ออกกำลังกาย หัวใจเต้นโซนสูงสุดตลอดเวลา

ไม่ชอบใช้อันใหญ่ค่ะ เอามาใช้แค่วัดการนอน แล้วก็ออกกำลังกายแล้วก็ออกกำลังกายอยู่ในห้อง นับก้าวเดิน อยากได้ที่สามารถวัดการเต้นของหัวใจว่ามันไปอยู่ในโซนไหนเวลาออกกำลังกายอยากได้ที่สามารถวัดการเต้นของหัว

รูปจาก Smart Watch https://pic.in.th/image/HeartRate.zNnz8L ก่อนนี้เคยใช้แอปในมือถือวัดเล่นๆ ก็ประมาณนี้ ลองจับข้อมือนับเองก็ไม่เคยเกิน 60 ก็เตะบอล เล่นกีฬาปกติ ตอนเล่นกีฬาไม่เคยวัด แต่ก็ไม่เคยมีปัญห

ผมสนใจจะซื้อให้เป็นของขวัญคุณพ่อนะครับ คุณพ่อของผมส่วนมากท่านจะแข่งวิ่ง และแข่งจักรยานเป็นหลักครับ ขอสอบถามท่านผู้ใช้ว่า 1. ตัววัดอัตราการเต้นของหัวใจ heart rate ที่นาฬิกา มีความเสถียร และเที่ยงตรงมั้

สวัสดีค่ะ อยากให้ช่วยแนะนำนาฬิกาวัด Heart rate zone มาวัดตอนวิ่งหน่อยค่ะเพราะตั้งใจจะวิ่ง zone 2 เพื่อลดน้ำหนักแต่ไม่ค่อยแน่ใจตอนนี้ว่า zone 2 หรือเปล่า งบไม่เกิน 2,000 นะคะ function วัดการเต้นของหัวใ

มีรุ่นไหนบ้างคะที่ตอบโจทย์ ส่วนตัวออกกำลังกายแบบไม่เข้ายิม ทำเองแล้วแต่สะดวก แนวบ้าน ๆ ค่ะ และอยากวัดตอนนอนว่าเรานอนดีมั้ย ไม่แน่ใจว่าใช้นาฬิกาแบบนี้ดูได้มั้ยคะ รบกวนแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

ช่วงนี้เริ่มวิ่งบ่อยขึ้น เลยอยากมีอะไรติดตามอัตราการเต้นของหัวใจกับ GPS แต่ก็ยังไม่พร้อมจะทุ่มเงินหนัก ๆ กับ Garmin หรือ Apple Watch อะ มีใครเคยลองพวกสมาร์ทวอทช์ราคาย่อมเยาแล้วมันไม่กากบ้างไหม? ที่สนใ

1.มีการวัดการเต้นของหัวใจแบบreal time 2.วัดการนอนหลับว่าหลับลึกมั้ย หลับกี่ชั่วโมง 3.วัดแคลอลี่ที่ใช้ต่อวัน 4.มีความแม่นยำสักหน่อย 5.ความทนทานพอประมาณ-ดี 6.แบตมากกว่าapple โดยส่วนตัวไม่คิดจะซื้อapple