จริงหรือเปล่า pt บางคนอาจจะสอนเราไม่หมด สอนช้าๆ เพื่อให้เราซื้อเซสชั่นกับเขาไปเรื่อยๆ ถ้าเป็นแบบนี้ทำไงดี

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส Weight Training ลดความอ้วน

เพราะฟิตเนสห้ามจ้างพีทีจากภายนอก ถ้าอยากให้คนดูท่าให้ ทำไงแบบนี้ ดูเองได้ไหม

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4774729

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากเรียนเทคนิคการใช้คอมพิวเตอร์ เล่นมือถือ มีที่ไหนสอนบ้าง

เอาที่แบบไปด้วยตัวเองเลย ถ้าไน YouTube บางทีเราก็ถามไม่ได้ หรือไม่ได้เห็นของจริง ผมว่าพวกนี้จริงๆแล้ว มันจะมีทริกอยู่เยอะ ถึงแม้ว่าเราจะใช้อยู่ทุกวัน ถ้าเรารู้ท

สมาชิกหมาย

ศูนย์ฝึกอาชีพ

คณะเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร (ICT)

คอมพิวเตอร์

เรียนภาษาระยะสั้น

ตัวอย่างการใช้เทคนิคแปลงภาพเพื่อจดจำ

อันนี้เป็นตัวอย่างเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น เรายังสามารถพัฒนาให้มันไปได้ดีกว่านี้อีก อย่างไร? นั่นสิอย่างไร ลองคอมเมนต์กันมาดู ใครตอบถูก สอนทั้งหมดให้ ฟรีๆ Martin

Kanizaki

การศึกษา

เรียนภาษาระยะยาว

แชร์ประสบการณ์ซื้อคอร์ส yoga ที่ absolute

คนเส้นตึงมาก เล่นโยคะไม่เป็นเลย ไม่เหมาะอย่างมาก เพราะคลาสที่นี่ ไม่แบ่งระดับความยากง่าย ที่ง่ายสุดคือ ดูจะเป็น hot yoga แต่ก็ยังยากสำหรับคนไม่เป็นเลย เพราะ คลา

สมาชิกหมายเลข 3654955

ออกกำลังกาย

เราอยากได้ครูมวย แต่ทำไมเราได้กระสอบทรายมาแทนครับ

ไปเรียน (เล่น?) มวยไทยมาหลายยิม ตั้งใจอยากไปเรียน เขาก็สอนเบสิคง่าย ๆ สองสามท่า จากนั้น แทนที่เราจะได้ครู เราได้กระสอบทรายแทน ไปทีไรก็เดิม ๆ ผิดก็เดิม ๆ เรื้อรั

สมาชิกหมายเลข 6915226

มวยไทย

มวยสากล

โดนหลอกให้ไปฟังขายตรง ทำไงดี

เอาผงซักฟอกมาทดลอง วงกลมต่อเป็นลูกโซ่ เราก็ไม่ถนัดชวนคนเลย งานแนวนี้ เขียนแผนมีรถยนต์ อะไรก็ไม่รู้ บอกว่างานประจำเงินทำเราแรงหมด ไม่มีเงิน อะไรก็ไม่รู้ เราต้องท

สมาชิกหมายเลข 4656748

ปัญหาชีวิต

Whey Protein กินเป็นประจำ มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร ถ้าหยุดกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรครับ

อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์เคยกินWhey Protein แล้วเป็นอย่างไรบ้างครับ ถ้าเลิกกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไหม ข้อดีและข้อเสียที่มีต่อร่างกายเป็นอย่างไรครับ เห็นในเน็ตว่

สมาชิกหมายเลข 3047629

ฟิตเนส

อาหารเสริม

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

Whey Protein

Weight Training

นักกล้าม เล่นเวท เศรษฐกิจแบบนี้ปรับตัวกันยังไง หมู ไก่โปรตีนแพงทุกอย่าง ไข่ไก่ขึ้นราคา

อยากทราบนักกล้ามกินโปรตีนยังไงบ้าง อกไก่ก็แพง ไข่ก็ขึ้นราคา เวย์ไม่ต้องพูดถึง กระป๋องละสองพัน ไหนจะค่าสมาชิกฟิตเนส ค่าเทรนเนอ ค่ารถไปยิม ค่าใช้จ่ายเยอะมาก สวนทา

สมาชิกหมายเลข 7304503

Weight Training

อาหาร

เพาะกาย

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

รีวิว REALGYM ฟิตเนสเปิดใหม่ ใหญ่ที่สุดในย่านพระราม 5

วันนี้จะมีรีวิว ยิมเปิดใหม่ และใหญ่มว๊ากกก กก !!!คือแบบใหญ่จริงทุกคน กว้างจริงไรจริง ที่จอดรถเยอะจริงไม่จกตายิมนี้แหละที่ชาวนนทุรี ชาวพระราม 5 รอคอยมาแสนนาน เห็

สมาชิกหมายเลข 7162845

ฟิตเนส

สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย

จังหวัดนนทบุรี

ออกกำลังกาย

คลับสุขภาพ

ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ

เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว

สมาชิกหมายเลข 9067965

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

วิ่งวันละ 8 กิโลเมตร เพื่อลดน้ำหนัก ปวดน่องมาก ควรลดไหม

ผมวิ่งวันละ 8 กิโลเมตรเป็นเวลา 70 นาที เพื่อลดน้ำหนัก รู้สึกปวดน่องมาก ควรลดเหลือซัก 60 นาที 7 กิโลเมตร ไหมครับ ส่วนสูง 170 น้ำหนัก 72 อยากลดให้เหลือซัก 64 น่ะค

อยากผอมครับผม

ลดความอ้วน

กรีฑา

วิทยาศาสตร์

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส Weight Training ลดความอ้วน

{room_name}

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ