หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มี ยาทา ตัวไหน ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหลังจากออกกำลังกาย ยกเวท บ้างคะ
กระทู้คำถาม
Weight Training
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
แผนที่เดินทาง
หลังจากออกกำลังกาย ยกเวทกับ Trainer พออีกวันจะรู้สึกปวดๆเมื่อยตามกล้ามเนื้อ พอจะมียาทา ที่เป็นครีม หรือ สเปร์ยตัวไหนที่ดีๆช่วยรักษาอาการปวดเมื่อยได้บ้างคะ
ขอบคุณทุกๆท่านที่ช่วยแนะนำมานะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดกล้ามเนื้อ อยากได้ยาทา คลายกล้ามเนื้อ ?
ทำงานอยู่หน้าคอมนานๆ พิมพ์งานใช้เมาส์ประจำทุกวัน แล้วมีอาการปวดกล้ามเนื้อ บริเวณหัวไหล่ กำลังอยากได้ครีมทา ที่มีคุณสมบัติ บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ เอาแบบไ
สมาชิกหมายเลข 6164744
ปวดข้อ ปวดกระดูก ทานยาหรืออาหารเสริมของแบรนด์ไหน ช่วยได้บ้างคะ
สวัสดีค่ะ อยากสอบถามเพื่อนๆในพันทิป พอดีเราปวดข้อ ปวดกระดูก มากๆ เนื่องจากยกของหนัก บวกกับนั่งหน้าคอมเป็นเวลานานเกือบทกุวัน ลองทานยามาหลายๆยี่ห้อ ไปนวดมาก็หายแป
สมาชิกหมายเลข 5574338
ขอรีวิว ยาคลายกล้ามเนื้อ หน่อยค่ะ
ปกติกิน Norgesic (นอร์จีสิค) แต่เหมือนหลังๆ มันหายช้า เรามีปัญหาปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเวลายกของ หิ้งกระเป๋านาน ขับรถนาน นอนที่นอนสปริง มีใครพอจะมียาที่ทานไม่ต้องเย
สมาชิกหมายเลข 2183498
อยากรู้ว่า พลาสเตอร์ แผ่นแปะบรรเทาปวด ช่วยได้มากแค่ไหน ?
เพราะเป็นคนชอบออกกำลังกาย แล้วจะใช้พวกครีมเจลบรรเทาอาการปวดแทน ทุกครั้งที่เกิดการปวดเมื่อย ถ้าช่วงที่ปวดแรก ๆ ก็จะใช้การประคบเย็นเพื่อไม่ให้เกิดการอักเสบ แต่ถ้า
สมาชิกหมายเลข 6191565
ช่วยแนะนำ โลชั่น ครีมอาบน้ำ สำหรับคนเป็นโรคสะเด็ดเงินหน่อยค่ะ
ช่วยแนะนำ ครีมอาบน้ำ หรือโลชั่น สำหรับคนเป็นโรคสะเก็ดเงินหน่อยค่ะ แบบที่ช่วยลดผิวแห้ง เป็นขุย ส่วนตัวมียาทานกับยาทา จากรพ.ที่หมอให้ แต่เวลาอาบน้ำเสร็จผิวก็ยังแห
สมาชิกหมายเลข 8375418
สอบถามถึง jetts fitness ค่ะ ดีไหมคะ ใครเคยใช้บริการช่วยเข้ามาหน่อยค่า?
สวัสดีค่ะ สอบถามเรื่องฟิตเนสค่ะ 1.Jetts สีแดงเท่าที่เสนอราคามา ต่อเดือนคือ 1,600/เดือน ไม่มีสัญญายาว เล่นอย่างน้อย2เดือน ยกเลิกก่อนล่วงหน้า30วัน ไม่มีแรกเข้า แล
พญาอินทรี
เวย์โปรตีนแบบผงหรือเวย์โปรตีนในเซเว่น แบบไหนดีกว่ากันครับ
อยากสอบถามครับว่าเวย์แบบผงกับเวย์ในเซเว่นแบบไหนดูคุ้มค่ามากกว่ากันครับ ขอถามอีกอย่างนะครับว่าเวย์โปรตีนแบบผง ผมไปอ่านมาในเว็บ fitwhey แต่อ่านแล้วก็ไม่เข้าใจมันม
สมาชิกหมายเลข 4137732
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ที่ง่ายที่สุดและไม่ต้องมีวินัย ไม่ต้องเข้ายิม ไม่ใช้ยาและอาหารเสริมใดๆ ทั้งสิน
คงถึงเวลาที่ผมจะต้องแชร์ประสบการณ์แล้วละ ก่อนจะลืม 5555. มันง่ายมากๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนัก ก่อนอื่น ต้องเล่าก่อนว่า เดิมผมอ้วนมาแต่ไหน แต่ไร ตั้งแต่เด็กยันโต
Micheal Scofield
Google Maps มั่วละครับ ถนนเขตไทยลากเข้าเขตพม่าได้ไง (ด่านเจดีย์สามองค์)
ถนนเส้นนี้จำได้ว่าอยู่ฝั่งไทยตลอด แต่ Google Maps ขีดมั่วให้เป็นของพม่าแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3351084
รู้ได้ไงว่ากล้องตรวจจับความเร็ว หรือวงจรปิดเฉยๆ เวลาเดินทาง?
1 พี่ๆเพื่อนๆ มีวิธีดู กล้องจับความเร็วกันยังไงบ้าง บางทีก็ไม่รู้ว่า อันไหนวงจรปิดทั่วไป อันไหนจับความเร็ว 2 ถนนทั่วไปตาม ตจว มันให้วิ่งไม่เกินเท้าไหร่กันแน่อ่ะ
สมาชิกหมายเลข 7612794
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Weight Training
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
แผนที่เดินทาง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มี ยาทา ตัวไหน ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหลังจากออกกำลังกาย ยกเวท บ้างคะ
ขอบคุณทุกๆท่านที่ช่วยแนะนำมานะคะ