หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าวิ่ง 2 ตัวนี้หน่อยคับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
วิ่ง
ผมสูง 165 น้ำหนักขึ้นๆลงๆอยู่ที่ 60-63 ช่วงไหนออกกำลังกายบ่อยก็จะ 60 ช่วงไหนเว้นระยะหน่อยก็จะ 63 เมื่อก่อนวิ่งวันละ 5-10กิโลแล้วแต่อารมสัปดาละ 5 วัน หลังๆเตะบอลอย่างเดียวทุกวันไม่ค่อยได้วิ่งเลย พอช่วงนี้ฝนตกสนามเปียกเลยคิดว่าจะวิ่งแทนพอไปใส่รองเท้า รู้สึกเจ็บพอมาดูอีกทีรองเท้าเสื่อมสภาพไปแล้วก็เลยจะซื้อคู่ใหม่ เลยอยากปรึกษาว่า 2 รุ่นนี้ควรจะเอารุ่นไหนดีคับ ปกติวิ่งอยู่ที่เฟส 6-7
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งให้ทีครับผม รายละเอียดด้านใน
เมื่อก่อนชอบเดินมาก เสาร์ทิตย์เดินตลอดวันละ 6-7 กิโล แบบเดินเรื่อยๆ เลยหันมาสนใจการวิ่ง(กะลด นน. ไปในตัว) เริ่มวิ่งมาสองเดือนละครับและก็สลับปั่นจักรยานไปด้วย(ปั
สมาชิกหมายเลข 822792
ขอคำแนะนำรองเท้าวิ่ง asics กับ mizuno
อยากขอคำแนะนำพี่ๆเรื่องรองเท้าวิ่งหน่อยครับ ผมวิ่ง 6 วันพักอาทิตย์ 1 วัน วิ่งpace ประมาณ 5.3-5.7ครับ ระยะทางประมาณวันประมาณละ 7-10 กิโล พอดี adidas คู่เก่าเริ่ม
ฉางฟง
ขอรบกวนนักวิ่ง ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่งหน่อยครับ
โดยส่วนตัวเป็นคนที่วิ่งถนนเป็นประจำอยู่แล้ว โดยจะวิ่ง 4 วันต่อสัปดาห์ ส่วนใหญ่จะวิ่งครั้งละ 1 ชั่วโมง ประมาณ 7-8 กิโล แต่เดิมเป็นคนใส่รองเท้าแตะวิ่งครับ 2 คู่แร
ผัดมาม่าใส่ผักบุ้งกุ้งสองตัว
ผมวิ่งหนักไปไหมครับ
สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่ 5 ของการวิ่งของผมครับ เมื่อก่อนเล่นฟุตบอล เกิดอุบัติเหตุเส้นเอ็นไขว้เข่าขวาฉีกปีกว่าๆเวลาลงน้ำหนักแรงๆบางทีก็ยังมีเสียงเส้นเอ็นแปล๊บๆ เ
Doxmen_214
สอบถามข้อมูลรองเท้าวิ่ง Adidas ทีครับผม
รองเท้าวิ่งผมพังพอดี อยากหาคู่ใหม่อยู่ ส่วนตัวไม่ใช่สายวิ่งจริงจังเท่าไหร่ เน้นออกกำลังกายสัปดาห์ละ 2-3 วันหรือเมื่อมีเวลาว่างเท่านั้น วันนึงก็วิ่งประมาณ 3 กิโล
Cismistry
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 5 ... พอหมอกายภาพบำบัด
เมื่อวานไปคุยกับหมอกายภาพมาครับ หมอกระดูกส่งต่อให้ไปปรึกษาวิธีการสร้างกล้ามเนื้อสำหรับเข่าเสื่อม หลังจากนี้อีก 10 วัน ผมต้องไปคุยกับหมอออร์โธฯ เจ้าของไข้อีกรอบ
norapob
คนเหงื่อเท้าออกเยอะ ถุงเท้าแนะนำใส่ทำงาน
อยากแก้ไขปัญหา เหงื่อเท้าออกง่าย แล้วอับชื้นภายในรองเท้า ใส่รองเท้าผ้าใบทำงานในออฟฟิศ ⭕️วิธีแก้ไข 1.หาถุงเท้าที่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศดี หรือว่าถ้าเราใส่ทั้งวันม
GymmieJ
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง 361 Eleos 2.0 Plus เทียบกับ Xtep 2000KM 5.0 Pro ตัวไหนดีกว่าครับ แง่ support เท้า วิ่ง 5-10 โล แค่ เพซ 7+
สมาชิกหมายเลข 6789905
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าวิ่ง 2 ตัวนี้หน่อยคับ