ควรตัดแว่นที่ไหนดีคะ💦

สวัสดีค่ะ,,พอดีช่วงนี้เรารู้สึกว่าสายตาเราแย่มาก เจอลมเจอแดดไม่ค่อยได้และตากระพริบบ่อยมาก แสบตาอยู่เป็นครั้งเป็นคร่าวเพราะชอบเล่น,ทำงานทรศ.ตอนกลางคืน(ปิดไฟเล่นน่ะค่ะ)แล้วสายตาเราสั้น175แล้วอยากตัดแว่นเราควรตัดที่ไหนดีคะ และอยากทราบราคาเรทด้วยจะได้เก็บตังเอาไว้ตัดแว่นเราไม่ไหวจริงๆค่ะ💦