รู้ทันก่อนสาย! แสงแดดหน้าร้อน เสี่ยงทำลายดวงตาอย่างไรบ้าง

รังสี UV ในแสงแดด ไม่ได้ทำร้ายแค่ผิว แต่ยังส่งผลกระทบต่อ "ดวงตา" โดยตรงอีกด้วย การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานๆ โดยไม่ป้องกัน อาจเพิ่มโอกาสและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคตาได้

นักทัศนมาตรแห่งแว่นท็อปเจริญ ขอแนะนำให้ทุกท่านสวม “แว่นกันแดด” ทุกครั้ง เมื่อจำเป็นต้องออกกลางแจ้ง เพราะแสงแดดและรังสี UV สามารถทำอันตรายต่อดวงตาของเราได้หลายรูปแบบ

เมื่อมีการสะสมรังสี UV มากขึ้น อาจทำให้เลนส์ตาขุ่น เสี่ยงต้อกระจก โดย WHO ระบุว่าประมาณ 20% ของต้อกระจกอาจมีสาเหตุมาจากการได้รับรังสี UV มากเกินไป

หากได้รับรังสี UV ในปริมาณมาก สามารถทำให้กระจกตาอักเสบเฉียบพลัน เกิดอาการปวดตา เคืองตา ตาแดง น้ำตาไหล โดยมักจะมีอาการประมาณ 2-3 ชั่วโมง

เมื่อเยื่อบุตาบริเวณที่ชิดกับขอบตาดำเสื่อม จากการระคายเคืองที่สัมผัสรังสี UV หรือฝุ่น ลม เป็นเวลานาน จะส่งผลให้เกิดต้อลม และหากปล่อยไว้อาจลุกลามเป็นต้อเนื้อได้

เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการป้องกันจอตาตามธรรมชาติจะลดลง และเกิดการเสื่อมของจอตาได้ง่ายขึ้นเมื่อได้รับรังสี UV

บริเวณรอบดวงตาบอบบางมาก แสงแดดสามารถทำให้เกิดจุดด่างดำ ริ้วรอย และสีผิวไม่สม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งบางชนิดที่เปลือกตา หากได้รับแสงแดดสะสมเป็นเวลานาน

ดังนั้น การป้องกันดวงตาจากแสงแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสี UV ได้ และหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดนานเกินไป

สามารถเข้ามาตรวจวัดสายตา และเลือกซื้อแว่นกันแดด พร้อมรับคำแนะนำวิธีการดูแลสายตาเฉพาะบุคคลด้วยโปรแกรม TOP AI CARE ฟรี! จากนักทัศนมาตรและผู้เชี่ยวชาญระดับมืออาชีพ ได้ที่แว่นท็อปเจริญ กว่า 2,000 สาขาทั่วไทย