รู้ทันก่อนสาย! แสงแดดหน้าร้อน เสี่ยงทำลายดวงตาอย่างไรบ้าง

กระทู้สนทนา
รังสี UV ในแสงแดด ไม่ได้ทำร้ายแค่ผิว แต่ยังส่งผลกระทบต่อ "ดวงตา" โดยตรงอีกด้วย การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานๆ โดยไม่ป้องกัน อาจเพิ่มโอกาสและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคตาได้

นักทัศนมาตรแห่งแว่นท็อปเจริญ ขอแนะนำให้ทุกท่านสวม “แว่นกันแดด” ทุกครั้ง เมื่อจำเป็นต้องออกกลางแจ้ง เพราะแสงแดดและรังสี UV สามารถทำอันตรายต่อดวงตาของเราได้หลายรูปแบบ



เลนส์ตา
เมื่อมีการสะสมรังสี UV มากขึ้น อาจทำให้เลนส์ตาขุ่น เสี่ยงต้อกระจก โดย WHO ระบุว่าประมาณ 20% ของต้อกระจกอาจมีสาเหตุมาจากการได้รับรังสี UV มากเกินไป

กระจกตา
หากได้รับรังสี UV ในปริมาณมาก สามารถทำให้กระจกตาอักเสบเฉียบพลัน เกิดอาการปวดตา เคืองตา ตาแดง น้ำตาไหล โดยมักจะมีอาการประมาณ 2-3 ชั่วโมง

เยื่อบุตา
เมื่อเยื่อบุตาบริเวณที่ชิดกับขอบตาดำเสื่อม จากการระคายเคืองที่สัมผัสรังสี UV หรือฝุ่น ลม เป็นเวลานาน จะส่งผลให้เกิดต้อลม และหากปล่อยไว้อาจลุกลามเป็นต้อเนื้อได้

จอตา
เมื่ออายุมากขึ้น กระบวนการป้องกันจอตาตามธรรมชาติจะลดลง และเกิดการเสื่อมของจอตาได้ง่ายขึ้นเมื่อได้รับรังสี UV

เปลือกตา
บริเวณรอบดวงตาบอบบางมาก แสงแดดสามารถทำให้เกิดจุดด่างดำ ริ้วรอย และสีผิวไม่สม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งบางชนิดที่เปลือกตา หากได้รับแสงแดดสะสมเป็นเวลานาน

ดังนั้น การป้องกันดวงตาจากแสงแดดจึงเป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกแว่นกันแดดที่ป้องกันรังสี UV ได้ และหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดนานเกินไป
สามารถเข้ามาตรวจวัดสายตา และเลือกซื้อแว่นกันแดด พร้อมรับคำแนะนำวิธีการดูแลสายตาเฉพาะบุคคลด้วยโปรแกรม TOP AI CARE ฟรี! จากนักทัศนมาตรและผู้เชี่ยวชาญระดับมืออาชีพ ได้ที่แว่นท็อปเจริญ กว่า 2,000 สาขาทั่วไทย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่