หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปลานิลทอดสามรสกี่แคล???
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
อาหารจานเดียว
เคล็ดลับก้นครัว
เมนูทอด
เมนูอาหาร
อยากทราบว่าปลานิลทอดสามรสเปล่าๆไม่กินข้าวแต่กินตอนเย็นจะทำให้อ้วนมั้ยคะ แล้วเท่ากับกี่แคล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลานิลเผา,นึ่ง แคลอรี่แค่150ต่อตัวหรอค้ะ
คืออ่านในเน็ตเขาบอกว่าแคลอรี่150แคลอรี่นี้จริงหรอค้ะ..รู้สึกว่ามันน้อยไปหรือเปล่า หรือเขาอาจหมายความว่า150แคลอรี่ต่อ100กรัม:)
สมาชิกหมายเลข 2443984
สงสัยเกี่ยวกับการวัดแคลลอรี่ในอาหารทอด?????
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการวัดแคลลอรี่ในอาหารทอดคะ ตามที่เข้าใจการวัดแคลลอรี่ ทำได้โดยการวัดปริมาณแคลลอรี่ของส่วนประกอบการของอาหารจานนั้นๆ รวมกัน เช่น สลัดผักทูน่า 1 จาน มีค่าแคลของผักสลัด 1 จาน 32 กิโลแค
เด็กหญิงจากทุ่งครุ
กินปลาอ้วนไหม
กินปลานิลเผาตอนเย็น อย่างเดียวอ้วนไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 742824
ถ้ากินปลาทูทอด (ไม่กินหนัง) กินแต่เนื้อปลาจะอ้วนไมกินทุกวัน
ส่วนตัวออกกำลังวันละ1ชม. อาทิตละ4วัน เป็นปะจำ
สมาชิกหมายเลข 4546948
ถ้าะลดน้ำหนักวันนึงควรกินไม่เกินกี่แคลอรี่คะ
ถามเพื่อนที่ลดน้ำหนักทานกันันละไม่เกินกี่แคลอรี่คะ เราลดมาสองอาทิตย์ ออกกำลังด้วยลงไปแค่สองกิโล รู้สึกว่าลงน้อยมากค่ะ :D:*:)
bobby_bee
อาหารประเภททอด ชอบกินเมนูไหนหรืออะไรเอามาทอดแล้วอร่อยที่สุดบ้างคะ?
อาหารประเภททอด เมนูที่จขกท.ชอบที่สุด คือหมูสามชั้นทอดน้ำปลา น่องไก่ทอด ข้าวโพดทอด เผือกทอด พอเป็นเมนูทอดๆ กินได้เยอะ แบบเพลินๆเลย แล้วคุณล่ะคะ ชอบอาหารประเภททอดบ้างไหม เมนูทอดเมนูที่คุณชอบ อร่อยถู
สมาชิกหมายเลข 929079
หมอลองกับตัว แค่เติม "สิ่งนี้" ลงในข้าว ลดน้ำหนักได้ 20 กก. หลังเคยเกือบตายเพราะโรคอ้วน!
หมอไต้หวัน เผยเคล็ดลับลดน้ำหนัก 20 กิโลกรัม แค่เติม "น้ำส้มสายชู" ในข้าว ช่วยคุมน้ำตาล-ลดเสี่ยงโรคหัวใจ ไม่ใช่แค่กินน้อยหรือออกกำลังกายมาก แต่การ "กินให้ถูกต้อง" คือหัวใ
สมาชิกหมายเลข 5462727
ข้าวผัดปลาสลิดทอดกรอบ
วันนี้นำเสนอเมนูง่ายๆทานได้ทั้งครอบครัวครับ ข้าวผัดปลาสลิดทอดกรอบ มาเตรียมวัตถุดิบกันครับ ปลาสลิด ข้าวสวย ไข่ไก่ ผักคะน้า หอมแดง กระเทียม พริกขี้หนู มะนาว วัตถุดิบพร้อมก็เริ่มขั้นตอนแรกครับ ทอดปลาสล
สมาชิกหมายเลข 3931079
ลูกชิ้นปลาผัดถั่วฝักยาว อยากกินแบบไหน ทำแบบนั้น
สวัสดีค่ะ วันนี้ อยากกินลูกชิ้นปลายี่ห้อโปรด ครึ่งโล 45 บาท เนื้อเด้งไม่แหย่ะ ไม่เค็ม ที่บ้าน มีต้นกะเพรา หลายต้น แต่...ไม่อยากกินผัดกะเพรา อยากไปขโมยตัดใบมะกรูด ข้างบ้านซะงั้น 😂😂😂😂😂 เป็นอันเสร็จเร
เจ๊แก้ว คนเก่ง
มื้อเที่ยง มาม่าผัด🍜🍜 หอยทอด 🦪🦪
มื้อเที่ยงวันนี้ จขกท. ทานมาม่าผัด 🍜🍜🍜 หอยทอด 🦪🦪🦪 มาทานด้วยกันค๊าฟ
เท่าที่รู้คือฉันรักเธอ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
อาหารจานเดียว
เคล็ดลับก้นครัว
เมนูทอด
เมนูอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปลานิลทอดสามรสกี่แคล???