รู้สึกอึดอัดเวลาอยู่ใกล้เเฟน

คือว่าหนูรู้สึกอึดอัดมาสักพักหนึ่งเเล้วค่ะ ตอนนี้อายุ14จะ15เเล้ว รู้สึกอึดอัดเพราะเเม่ชอบไม่เคาะประตู จะล็อกก็ห้ามไม่ให้ล็อก นึกจะเข้าห้องหนูก็เข้ามาเลย เข้ามาเเบบตกใจไม่ได้ตั้งตัว เรื่องนี้ยังพอทนได้

เนื่องจากการเลื่อนระดับในครั้งก่อน ที่มีดราม่า จนเสร็จสิ้นกระบวนการแล้ว แต่คนไม่จบ เมื่อมีการเรียกประชุมงานบุคคล แล้วกลับมาสื่อสารว่า ถูกกำชับให้ช่วยตรวจสอบดูเอกสารให้ดี ดูแลคนในองค์กร เรื่อง แผนอัต

ห้องพักส่งผลกับสุขภาพจิตมั้ย สมมุตห้องเล็กๆเก่าๆ ไฟอึมครึม กลิ่นอับๆ พอดีห้องปัจจุบันที่อยู่มันโทรม หน้าต่างอะไรก็ชำรุดจนเปิดไม่ได้ เพื่อนบ้านข้างๆก็เลี้ยงหมาเห่าเสียงดังตลอด ส่วนตัวผมเองรู้สึกไม่สด

ผมเห็น คนแก่หลายคนโดน ลูก หลาน ต่อว่า แบบไม่พอใจอย่างหนัก ชักสีหน้า วาจา ไม่สุภาพ ผมนึกย้อนไป ผมเอง กับ พ่อแม่ ผมก็ไม่เกรงใจในบางวัน ( มันจริง ก็รับกันตามตรง ) แต่ พอเห็นคนแก่ ที่ไม่ใช่พ่อแม่ตัวเอง

มีคนมาพูดสิ่งที่ทำให้ไม่สบายใจค่ะ แล้วมันติดในใจมาตลอดเลยค่ะ ทำยังไงให้ลืมได้ดีคะ ช่วงเวลาที่นึกเรื่องนั้นได้จะอึดอัดตลอดเลยค่ะ🥺

มีใครไม่ชอบอยู่บ้านบ้างคะ เราชอบออกไปแต่ข้างนอก จนเป็นนิสัย วันไหนอยู่บ้านจะรู้สึกอึดอัด ตัวคนเดียว จนร้องไห้ออกมาทุกที แบบนี้เกี่ยวกับจิตข้างในด้วยไหมคะ แต่ถ้าได้ออกข้างนอก ถึงจะออกไปคนเดียวก็ไม่เป็น

ทุกวันนี้ยังมีการบูลลี่อยู่นะคะ ส่วนมากมาจากคนใกล้ตัวเราเลย ตอนนี้คือคิดมากแล้วรู้สึกแย่อึดอัดมากๆเลยค่ะ เพราะเห็นว่าเขาเป็นเพื่อนเป็นคนในสังคมไม่คิดว่าคนใกล้ตัวจะ ไม่มีมารยาทกันขนาดนี้ บูลลี่การแต่งต