เวลาอยากเสพยา จะจัดการกับอารมณ์อย่างไรดี?

สวัสดีค่ะหนูอายุ16คือหนูมีพี่ชายที่ติดสารเสพติดมาหลายปีเวลาที่เสพก็จะขยันทำงานแต่เวลาไม่เสพก็จะนอนทั้งวันตื่นมากินแล้วก็นอนชอบพูดเรื่องเก่าๆตั้งนานแล้วเคยดีพ่อและขู่ฆ่าและก็พูดกูกับพ่อแม่ด้วยค่ะตอนที่

อานาปานสติ จากลมหายใจสู่ฌาน และจากฌานสู่ปัญญา อานาปานสติ คือการเจริญสติโดยอาศัยลมหายใจเข้าและลมหายใจออกเป็นอารมณ์กรรมฐาน เป็นวิธีภาวนาที่พระพุทธเจ้าทรงแสดงไว้อย่างเป็นระบบ สามารถพัฒนาจิตให้เกิดความสง

...

เสพยาไอซ์ สารจะอยู่ในปัสสาวะกี่วัน ? แล้วมีวิธีทำให้ฉี่หายม่วงไวไวไหม ต้องกินอะไรบ้าง ?

อาการเเบบว่าเราเนี่ยจะมีอาการอารมณ์แปรปรวนเหมือนไบโพล้าอยู่เสมอและก็จะมีอาการที่ไม่อยากดูแลตัวเองเพื่อใครและก็งสัยเกี่ยวกับตัวเองว่าทำไปทำไมด้วยคำที่ครอบครัวเราก็เลี้ยงแบบปล่อยเธอจะไม่ได้ปล่อยมากแต่ก็