หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ละเมอบ่อยเกินไปครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
เป็นคนละเมอครับ ละเมอทุกวันเลย ปกติจะลุกขึ้นมาพูดไปเรื่อยเลยแล้วก็เดินลงไปนอนกับพื้นแล้วก็เดินขึ้นมานอนบนเตี่ยงใหม่(เพื่อนบอกมาครับ) บางครั้งก็ละเมอพูดขู่จะฆ่าเพื่อนด้วย(กูจะฆ่า) ประมาณนี้ครับ
อีกอาการนึงคือกลั้นหายใจครับ จะรู้ตัวก็ตอนที่หายใจไม่ออกก็ตื่นขึ้นมาครับ กลัวว่าจะเดินออกจากห้องหรือออกหน้าต่างครับ
ใครมีวิธีแก้อะไรมั้ยครับ หรือควรไปพบแพทย์จริงๆ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้านะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลับแล้วพอจะตื่นก็ตื่นแทบไม่ได้(อาการผีอำ) พอมีวิธีแก้ไขไหมครับ
คือช่วงนี้ผมจะเป็นอาการผีอำบ่อย แต่ไม่ได้โดนอะไรกดนะครับ แค่ตัวมันแข็ง ๆ บนที่นอน ทำได้แค่มองคนเดินผ่านไปทา พอจะตื่นก็ตื่นไม่ค่อยได้ พยายามฝืนลุกขึ้นมาในฝันตั้ง
สมาชิกหมายเลข 4500170
ฝันติดต่อกันมา2เดือนแล้วครับ
ฝันทุกวัน (ย้ำว่าทุกวันจริงๆครับ) ตื่นขึ้นมาจำความฝันได้หมด จำได้ทุกรายละเอียด แต่ถ้าไม่เขียนไม่อะไรไว้ ต่อมาก็ลืมครับ ขนาดผมเผลองีบไปแค่2ชม ผมยังฝันเลย ปัจจุบั
สมาชิกหมายเลข 6549508
ซึมเศร้ารึปล่าวครับ
สวัสดีครับ เข้าเรื่องเลยนะครับคือผมมีปัญหาครอบครัวมาตั้งเเต่เด็กเลยครับ เพราะว่าพ่อกับเเม่เเยกทางกันพ่อติดเหล้าหนักมากเวลาผมเข้าห้องน้ำไปก็จะกรี๊ดๆๆๆๆ พังที่วาง
สมาชิกหมายเลข 6061589
สะดุ้งตื่นขึ้นมาแล้วตัวสั้น
คือเป็นมาหลายครั้งแล้วครับ เหมือนเป็นอาการตกใจแล้วตื่นขึ้นมา ทั้งใจสั้นตัวสั้นไปหมดไม่มีเหงื่อออกนะครับ และก็มีอีกอาการคือ พยายามตื่น พยายามขยับตัวแต่ก็ขยับไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 3096345
ผมมีอาการเหมือนหายใจไม่ออกและลืมตาเกือบจะไม่ขึ้น ขยับตัวเกือบไม่ได้ครับ
สวัสดีครับ ผมมีอาการเหมือนหายใจไม่ออกและลืมตาเกือบจะไม่ขึ้นและรวมไปถึงแทบจะขยับตัวไม่ได้ด้วยครับ คือว่าวันนี้(05/01/2567)ผมหลับช่วงเวลากลางวัน แล้วพอเวลาหลับแล้
สมาชิกหมายเลข 7627499
ทำงานกะดึกติดต่อกันตลอด พอเปลี่ยนมาทำกะเช้าแล้วนอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีรีเซ็ตเวลานอนมั้ย
เหมือนว่าร่างกายมันจำไปแล้วครับว่าต้องตื่นกลางคืน ตอนนี้พยายามนอนตอนสี่ทุ่มแต่ตาค้างยันเช้า ใครมีทริคดีๆ หรือมีอะไรที่ช่วยปรับเวลาได้บ้างครับ กลัวขับรถไปทำงานไม
สมาชิกหมายเลข 8852329
มีใครชอบกินปลามากๆแต่มีปลาบางชนิดที่กินไม่ได้ รู้สึกคาวมาก... มีปลาชนิดไหน ปลาอะไรที่คุณกินไม่ได้เลยกันบ้างคะ
จขกท. เป็นคนที่ชอบกินปลามากๆ จริงๆต้องใช้คำว่า ครอบครัวจขกท. ชอบกินปลามากๆ เพราะโตมาแบบอาหารที่บ้านทุกวัน อย่างน้อยๆ 1จาน ต้องมีเมนูปลาแล้วแน่ๆ และกินได้แบบไม่เ
สมาชิกหมายเลข 929079
ใครเคยโดนบีบคอแล้วมีอาการตามนี้บ้างคะ กังวลมาก
สวัสดีค่ะ ขออนุญาตสอบถามจากคนที่เคยมีประสบการณ์หรือมีความรู้ด้านนี้นะคะ เราถูกผู้ชายใช้มือบีบคอ (ใช้ 2 มือ) เป็นเวลาประมาณ นับนาที หลังจากเหตุการณ์นั้นผ่านไป เร
เจ้าหญิงแห่งทราย
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ละเมอบ่อยเกินไปครับ
อีกอาการนึงคือกลั้นหายใจครับ จะรู้ตัวก็ตอนที่หายใจไม่ออกก็ตื่นขึ้นมาครับ กลัวว่าจะเดินออกจากห้องหรือออกหน้าต่างครับ
ใครมีวิธีแก้อะไรมั้ยครับ หรือควรไปพบแพทย์จริงๆ
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำล่วงหน้านะครับ