▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ช่วยด้วยค่ะ อยากลดน้ำหนัก
ด้วยความยังเด็กงดอะไรไปกลัวสารอาหารไปพอ เนื่องจากเราเคยทานอาหารน้อยๆ แล้วเบลอมากๆเลยค่ะ แถมโทรมอีกต่างหาก ทำได้แค่2-3วัน ก็กลับมากินเป็นพายุเลย😅 ยังต้องเรียน ต้องสอบอีก เวลาออกกำลังกายก็แทบไม่มี แต่จะพยายามหาเวลาไปออก
ใครมีแนวทางไหมคะ รบกวนด้วยจริงๆค่ะ🙏