จัดการความรู้สึก

ปกติก็เป็นคนคิดมากอยู่แล้ว อะไรสะกิดใจหน่อยพาลอยากร้องไห้ ฮื่อออ จะแก้ปัญหานี้ยังไงหรือควรไปพบแพทย์ .... เราจะเป็นบ้าแล้ว แล้วปัญหารอบตัวก็โอ้ยยยย เข้ามารุมเร้าดีจริงงง 😢😢😢 ทั้งเรียน ทั้งแฟน พ่อแม่ เพ

เป็นเด็กที่ติดแม่มาก มีวิธีจัดการกับอารมณ์แบบนี้กันยังไงบ้างคับ

การจัดการไมซ์เเละอีเว้นเป็นไงบ้างคะ? เหมือนจะพึ่งเปิดสาขาใหม่ อยากรู้คนเรียนเป็นไงบ้างคะ ละก็มหาลัยสวนดุสิตโอเคมั้ย

ตอนแรกผมกะจะเข้าการจัดการโลจิสไปปรึกษาพี่ที่เรียนจบวิศวะโลจิสว่าจะเข้าการจัดการโลจิสดีไหม พี่เขาแนะนำผมว่าถ้าจะเข้าโลจิสเขาแนะนำว่าเรียนวิศวะโลจิสไปเลยเพราะว่าเรียนลึกกว่า ปกติผมเป็นคนที่ไม่เก่งคณิต แ

ผมเพิ่งขาดทุนจากหุ้น 7 หลัก เพราะความดื้อด้านของตัวเอง ไม่ยอมคัท คิดถึงตัวเลขที่เสียไปแล้วเครียดทุกที ติดต่อกันมาหลายอาทิตย์แล้ว  เวลาเครียดจัดการกับความเครียดยังไงบ้าง ขอคำแนะนำหน่อยครับ

เราสู้มาตลอดกับปัญหาไม่ว่าจะถาโถมมาขนาดไหน แต่รู้สึกอาทิตย์นี้ มันเกิดความรู้สึกที่ท้อมากๆ โดยปกติเราจะเล่นเกมในมือถือ หรือเข้ามาตอบเม้นท์ในพันทิปเพื่อไม่ให้คิดมาก แต่ตอนนี้ เรารู้สึกชัดเจนมาก เราเรื่

คืองี้นะคะเรามีนิสัยที่แบบถ้าเกิดพูดอะไรแรงๆออกไปแล้วกับใครก็ตามที่เป็นคนที่สนิทด้วย จะชอบเอาเรื่องนั้นมาคิดมากว่าเขารู้สึกยังไงบ้าง เขาจะรู้สึกไม่ดีมั้ย เราทำอะไรผิดไปรึป่าว ก็จะเก็บมาคิดค่ะเหม่อนานม

เราเป็นผู้หญิง ปกติขี้หึงน้อยมากกับแฟนคนไทย ทีนี้คยกับคนจีน(ที่ล่าสุดประสาทแดกจะเลิกหรือไม่เลิกรักหรือไม่รักนานๆคุยที) แต่เพราะไม่ได้อยู่ด้วยกันก็ หึง แหละ ขอวิธีจัดการอารมณ์หึงหวง จนเป็นบ้าสติแตกประส