ไม่ได้เศร้าแต่ร้องไห้

เราไม่ได้มีปัญหาในชีวิตอะไรนะค่ะ แต่เรารู้สึกท้อมันมืดไปหมดไม่อยากอยู่บนโลกนีัแล้วอะคะ ใครว่าอะไรหน่อยก็ร้องไห้คะชอบร้องไห้และร้องหนักเหมือนคนบ้า ไม่อยากทำอะไรในชีวิตประจำวันที่เคยทำทุกวันอาการคล้ายโร

นั้งอยู่มีอาการซึมอยากร้องไห้ เคลียดจัด แคร์ความรู้สึกคนอื่นเกินเหตุ มีวิธีแก้ไหมครับ

มีใครชอบร้องไห้เหมือนเราไหม คือ อยู่ๆก็อยากร้องไห้ นั้งอยู่เฉยๆก็ ท้อแท้กับชีวิต ไม่อยากอยู่แล้ว ถ้าโลกนี้ไม่มีเรา ก็คงจะดี

อยากจะสอบถามว่า ทำไม นั้งอยู่เฉยๆก็ร้องไห้อ่ะคะ. อย่าว่าหนูนะหรือว่าจะเป็นโรคซึมเศร้า.

เรื่องราวย่อๆอดีตน่าเศร้าของพระเอกที่ผมพอจะจำได้ครับ สมัยเด็กเพระเอกสูญเสียคนที่ชอบสมัยเด็กครับ นางโดนรถชนตาย เพราะกำลังวิ่งเล่นกับพระเอกด้วย หลังจากนั้นมาพระเอกก็โทษตัวว่าเป็นความผิดของตัวเองแล้วเศร้

เริ่มเรื่องเลยนะคะ คือเวลาเราอยู่ข้างนอกหรืออยู่กับเพื่อนเราจะพูดคุย หัวเราะปกติ แต่เวลาที่เราอยู่คนเดียวเราชอบร้องไห้ตลอด บางทีสะดุ้งตื่นมากลางดึกเราก็ร้องไห้ เรารู้สึกเหมือนตัวเองเป็นภาระคนอื่น ไร้ค

ขออนุญาตสงสัยค่ะ คนที่เขากำลังเสียใจหนักๆ จนกระทั่งร้องไห้ แล้วเขาต้องมานั่งจัดไฟ ตั้งกล้อง หามุมภาพสวยๆ แล้วกดอัดคลิป คือ เขาเสียใจ ร้องไห้จริงๆมั้ยค่ะ หรือ เขาฮึบน้ำตาไว้ก่อน จัดกล้องก่อน หามุม จัดแ

เราอยากรู้ว่าเวลาพี่ๆเศร้า ดิ่ง เครียด พี่ๆทำยังไงให้หายเศร้าบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ แบบเวลาเราดิ่งก็จะร้องไห้ออกมา ไม่ก็ไปไถเธรดเศร้าดูค่ะ 😢

สวัสดีค่ะเราขออธิบายให้ฟังหน่อยนะคะแล้วรู้สึกว่าตัวเราเองมีอาการแปลกๆเวลาแบบโมโหหรือโกรธก็จะทำลายข้าวของหรือบางทีโกรธจนร้องไห้ออกมาเรื่อยๆจนร้องไห้ออกมาเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเราจัดการกับอารมณ์ตัวเองไ

2ปีที่ผ่านมาเราเคลียดมากเรื่อง ครอบครัว แฟน เพื่อน ส่วนตัวเป็นคนคิดมากมากค่ะอะไรนิดอะไรหน่อยก็เก็บมาคิดคนเดียวไม่กล้าระบายให้ใครเพราะกลัวเขารำคาญ ไม่กล้าปรึกษาใครเลยค่ะได้แต่คิด จนนอนไม่หลับยิ่งดึกๆอา