หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินหมูปิ้งกะลูกชิ้นปิ้งพร้อมกันน้ำหนักจะขึ้นมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
มื้อเช้าเรากินขนมเล่ย์ไป1ห่อเสร็จอล้วกินขนมไส้ช็อกโกแลตชิ้นเล็กๆไปประมาณนึงแต่กก็เล่นฮูลาฮูปประมาณ20นาที
หลังจากนั้นประมาณ9โมงกว่ากินหมูปิ้งไป3ไม้ลูกชิ้นหมูปิ้ง4ไม้แบบไม่ราดน้ำจิ้มน้ำหนักจะขึ้นมากรึป่าวคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตะบะแตก น้ำหนักจะพุ่งมั้ยคะ
คือครั้งแรกเราหนัก40 แล้วเราก็เริ่มคุมอาหารกินให้น้อยลงมาได้เดือนนึง นน.เหลือ37 แล้ววันนี้เราเผลอกินเยอะไม่รู้ว่าเป็นเพราะมีประจำเดือนด้วยรึป่าว;-; คือวันนี้ตอน
สมาชิกหมายเลข 6176450
กินปกติแต่ก็ยังตบะแตกอยู่ ทำไงดีคะ
คือปกติเราจะกินแค่2มื้อเพราะเราทำifค่ะตอนเช้าเราจะกินแค่แอปเปิ้ล1ลูกส่วนมื้ออื่นเราก็กินตามปกติเลยค่ะข้าว1ทัพพีครึ่งกับกับข้าวปกติเลยแล้วก็ออกกำลังกายพอวันนี้ตบ
สมาชิกหมายเลข 6604879
กินขนมปังมีไส้วันละ4แผ่นอ้วนมั้ย????
คืออยากทราบค่ะพอดีเผลอตามใจปากมากๆเรากินเเซนวิสไส้ทูน่าไป1แผ่นแล้วก็ไส้พิซซ่าไป1แผ่นมีสลัดกุ้ง2แผ่นค่ะคือซื้อที่โรงอาหารโรงเรียนแต่ไม่ได้กินทีเดียวค่ะเรากินตอนเ
สมาชิกหมายเลข 5581359
กินขนมปังตอนเย็นอ้วนไหมคะ
ตอนเช้ากินไข่พะโล้ค่ะกินแค่ไข่กับข้าว1ทัพพีเที่ยงกินไข่ต้ม2ฟองกับส้มตำค่ะตอนบ่ายเผลอตะบะแตกกินขนมปัง2แผ่นกับชมพูค่ะ อ้วนไหมคะ555
สมาชิกหมายเลข 5863822
กินป๊อปคอร์นแต่ออกกำลังกายประจำอ้วนมั้ย
คือเราอย่ากรู้ว่าถ้าเราควบคุมอาหารไปด้วยแต่ตอนเย็นกินป๊อปคอร์นกับนม1กล่องแล้วไปวิ่งอีก30นาที คือจะอ้วนมั้ยคะ ป๊อปคอร์นประมาณห่อกลางๆไม่ใหญ่มากไม่น้อยมาก
สมาชิกหมายเลข 6449281
อีสานรวมๆ
เยอะไปหน่อย กินเกือบไม่หมด
Neverforever
สุขใดไหนเล่า... เท่าปิ้งย่าง 🥢
เงินเดือนออกแล้ว... ต้องจัดปิ้งย่างฮะ หยิบมาเป็นอย่างแรก 43 บาท ได้ 12 ลูกฮะ น้ำจิ้มก้อน 119 บาท น้ำจิ้มงาเชฟอาร์ต 69 บาท
Topyutt
มื้อเย็น 27/05/69
กินอาหารอีสานดีกว่า เริ่มด้วยเนื้อย่าง 80 บาทพร้อมแจ่ว ตามด้วยตับหวาน 60 บาท ข้าวเหนียว 5 บาท น้ำลิปตันซ่า 0% sugar 14 บาทครับ อิ่มมากวันนี้ ขอบคุณที่เข้ามาดูคร
ToR_GerRarD
ปิ้งย่าง... บ้านผม 🥢
หมักเนื้อด้วยเกลือ และน้ำมันงา หมู หมักด้วยซอสหอยนางรม นม และน้ำมันงา แบ่งฝั่งหมูและเนื้อ ด้วยหมึกบั้ง เพราะเจ๊ผมไม่กินเนื้อ แม่ผมดองผักสูตรเร่งด่วน ไม่กี่ชั่วโ
Topyutt
เคสคนไข้กินสุกี้ เจอโรคไข้หูดับ หัวใจหยุดเต้น ช็อกหมดสติ
นพ.สุรพันธ์ เจริญธัญรักษ์ อายุรแพทย์ โรคระบบทางเดินหายใจ โรงพยาบาลขอนแก่น แชร์เรื่องราวอุทาหรณ์ด้านสุขภาพสำหรับคนที่ชอบกินชาบู สุกี้ หมูกระทะ ผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว
สมาชิกหมายเลข 2933266
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินหมูปิ้งกะลูกชิ้นปิ้งพร้อมกันน้ำหนักจะขึ้นมั้ยคะ
หลังจากนั้นประมาณ9โมงกว่ากินหมูปิ้งไป3ไม้ลูกชิ้นหมูปิ้ง4ไม้แบบไม่ราดน้ำจิ้มน้ำหนักจะขึ้นมากรึป่าวคะ