เป็นคนระบบขัยถ่ายไม่ดีมากๆ

กระทู้คำถาม

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ตามหัวข้อเลยค่ะ เเล้วตอนนี้เรียนอยู่ ถ้าจะกินมื้อเช้าเป็นโยเกิร์ต+กล้วย1ลูก+พรุน 3 ลูก + เเอปเปิ้ลครึ่งลูก+เเก้วมังกรอีกนิดหน่อย ถ้ากินเเบบนี้เเทบทุกเช้า ย้ำนะคะว่าเเทบ จะส่งผลเสียมั้ยคะ เเบบว่าระบบเผาผลาญพังอะไรเเบบนี้