หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ วิธี การเลือกนวมชกมวยสำหรับคนน้ำ หนัก 60 หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
มวยไทย
อุปกรณ์กีฬา
ก็ ตามหัวข้อเลยอะครับ พอดีอยากจะได้ นวมชกมวย 1 คู่เอาไว้ใส่ซ้อม เองที่บ้านอะครับ อายุคนซ้อมประมาณ 16-17 อะครับ น้ำหนัก 50-60 อะครับ ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ อายุ 16-17 น้ำหนัก 50-60 จะต้องใส่กี่ออนส์ ครับ ขอบคุณล่วงหน้านะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หารายการชกมวยสมัครเล่นครับ
สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุ16ปีแล้วตอนนี้ไม่มีค่ายแต่ฟิตซ้อมฝึกซ้อมเองตลอดมีเพื่อนมีคนมาลงนวมด้วยประปรายคือว่าผมอยากหารายการชกมวยครับที่ไม่มีค่ายก็สามารถสมัครได้ขอแบบที่อยู่ใกล้สุพรรณบุรีนะครับขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8043273
น้ำหนักลดประมาณ 1.5โลภายใน16วันถือว่าปกติไหมคะ
เป็นคนน้ำหนักค่อนข้างเกินอยู่แล้ว อยู่ในช่วงวัยรุ่น แต่ช่วงนี้สอบแล้วแอบเครียดแล้วก็ไม่ค่อยมีเวลากินข้าวเยอะแบบปกติ ไม่ได้ออกกำลังกายหนักจนเกินไปแต่เดินค่อนข้างบ่อยกว่าช่วงก่อนค่ะ(ไม่ได้ทานของหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 6880218
สอบถามเรื่องนวมชกมวยครับ
1.การเลือกนวม เขาเลือกกันยังไงครับ ขนาดข้อมือหรือน้ำหนักตัวหรือยังไงครับ แล้วควรเริ่มที่กี่ Oz แล้ว มาตรฐานควรใส่กี่ oz ครับ ผมหนัก 69-70 สูง 166CM อยากถามว่า ควรซื้อนวมกี่ Oz มาดีครับ พอดีซื้อก
สมาชิกหมายเลข 3305190
แรมโบ้เล็ก ชนะ อับดุลลา ด้วยลูกฟลุ๊กจริงหรือ ?
เลิกพูดว่า "ฟลุ๊ค" เปิดเบื้องหลัง "หมัดทะลวงตับ" ของ แรมโบ้เล็ก ที่แอดธีเห็นมากับตา อย่าเพิ่งตัดสินชัยชนะของใคร ถ้าคุณยังไม่เห็นเบื้องหลังการเตรียมตัวมีคอมเมนต์จำนวนมากบอกว่าชัยชนะ
EZ2DJ
มีวิธีลดเเขนให้เรียวมั้ยคะ
พอดีเราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายตั้งเเต่มัธยมต้น เป็นสายลุยๆชอบซ้อมวิดพื้นบ่อยๆจนเราสามารถวิดพื้นท่าที่ไม่ใช้เข่าตั้งได้10-15ครั้งพอเลิกเล่นเเล้วอยากออกเเนวสาวน่ารักๆตัวเล็กๆบางๆ เเต่รู้สึกเหมือนปลายเเข
สมาชิกหมายเลข 8270943
แนะนำวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
คือปีนี้เป้าหนูคือลดน้ำหนัก อายุ15 สูง165 หนัก106 ภายใน1ปีมีโอกาสที่น้ำหนักจะเหลือประมาณ50-60กกมั้ยคะ แล้วก็รบกวนแนะนำวิธีหน่อยได้มั้ยคะ🥹🥹♥️
สมาชิกหมายเลข 8481749
อยากหัดชกมวย ซื้อนวมชกมวยอย่างไรดีครับ
อยากลองฝึกชกมวยดูน่ะครับ ออกกำลังธรรมดา อยากรบกวนถามว่าจะเลือกซื้อนวมชกมวยอย่างไร ยี่ห้ออะไรดีครับ สีอะไร น้ำหนักกี่ออนซ์ ฯลฯ แล้วนวมชกสำหรับต่อยกระสอบ กับเวลาลงนวมนี่เหมือนกันหรือเปล่า เผื่อเอามาชก
สมาชิกหมายเลข 704194
เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...16/12/68.....ถ่ายทอดเช้า NBT+Tsport+PPTV+ช่องวัน
ตารางแข่งขันนักกีฬาไทยวันนี้ 7.00 น. อควาธลอน ทีมชาย 3 คน ชิงฯ 7.45 น. อควาธลอน ทีมหญิง 3 คน ชิงฯ 8.30 น. ขี่ม้า 9.00 น. หมากรุก จักรยานถนน ทีมชาย ยิงปืนเป้าบิน 9.15 น. ยิงธนู รอบ 16 คน 9.30 น. เ
หญิงเวิ่น
สิทธิชัย-ตะวันฉาย กติกามวยไทยในนวม mma
สิทธิชัยกลับมาชกมวยไทยในรอบหลายปี โดยในไฟต์ที่จะถึงนี้จะเจอกับตะวันฉาย แถมยังต่อยในนวมเล็ก mma 4oz อีกด้วย สืบเนื่องจาก คู่ชกคนก่อนของ สิทธิชัยใน กติกา kickboxing เกิดอาการบาดเจ็บเลยถอนตัวอ
สมาชิกหมายเลข 6428134
ขอ คำ แนะนำ วิธี ตากนวมชกมวย ให้แห้งไวๆ ไม่อับ ด้วยยครับ
ช่วงนี้ หน้าฝน ด้วย ทิ้งไว้ 2 วัน เต็มก็ยังไม่แห้ง ฝนตกตลอด เพื่อนๆที่ เรียน มวย อยุ่ มีเคล็บลับยังไงบ้างครับ เนื่องจาก ผมเอง ต้อง ซ้อม แทบ ทุกวัน เลยต้องใช้ นวมบ่อย ทำไงถึงจะแห้งไวๆบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 3107337
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
มวยไทย
อุปกรณ์กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ วิธี การเลือกนวมชกมวยสำหรับคนน้ำ หนัก 60 หน่อยครับ