จอย Redvelvet ลดน้ำหนักยังไงหรอคะ

ชอบจอยมากกก โดยเฉพาะหุ่นของจอยนั้นคือหุ่นในฝันเลย อยากได้หุ่นแบบจอย ต้องทำยังไง

สวัสดีค่ะ เราอายุ25 น้ำหนัก 60 สูง160ไขมันหน้าท้องเยอะ แขน ขา เราอ้วนขึ้นมา ปีละ 5 โล จนปัจจุบันน้ำหนัก 60 เราอยากลดไขมันหน้าท้อง อยากลีนๆ แต่ไม่อยากลดน้ำหนัก เราอยากปั้นก้นด้วย มีวิธีกินยังไงบ้างคะ เ

คือผมสงสัยมากๆครับไม่ได้บูลลี่หรืออะไรนะครับแค่สงสัย

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่ชอบk-popมากๆ ชอบจนอยากไปเดบิ้วเลยค่ะ แต่มันติดอยู่หลายอย่างมาก คือ 1. เราเป็นคนที่ไม่ได้สวยชนาดนั้นค่ะ ตัวเตี้ย ผิวออกแทนๆ เข่าก็ดำ รักแร้ก็ดำ ผมก็หยิกๆหน่อยต้องยืดถึงจะสวย แถ

จขกท.อายุ 16 สูง 156 หนัก 49 ค่ะ แลดูน้ำหนักไม่เยอะใช่มั้ยคะ แต่หุ่นจริงๆอยู่ในระยะอวบ แก้มใหญ่ขาใหญ่ เอวก็ไม่มี (จริงๆนะ) แม่เคยบอกว่ากระดูกเบาเป็นกรรมพันธ์เลยทำให้น้ำหนักเบา แต่จริงๆคืออ้วน (ไม่รู้

ฝรั่งที่เห็นสูงๆ ส่วนมาก หุ่นลีน ผอมเพรียว แทบจะทุกคนเลย ของเราที่ผ่านมาก็มี อย่างปลื้มจิตร์ สูง 180 ซม. หุ่นลีน ปราดเปรียว แข็งแรง ไขมันน้อย กล้ามเนื้อเพื่อใช้กำลังล้วนๆ ครับ ต้องหาแบบนี้เยอะๆ ถ้าหาไ

เค้าสูง167 น้ำหนัก65บ้าง 67บ้าง สงสัยว่าหุ่นประมาณนี้เรียกว่าอะไร อวบหรืออ้วนคะ?