แรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย

หากโดนระงับชั่วคราว สาเหตุเกิดจากอ่ะไรครับ. แก้ไข้ยังไง จำเป็นต้องใช้OTP เข้า ธนาคารด่วนมาก

สงสัยครับ พอดีว่าผมเพิ่งอยากสร้างหุ่น อาจจะเป็นเรื่องยากมากๆครับ สำหรับคนที่ไม่เคยเลย แต่พอดีมีแรงบันดาลใจบางอย่างจึงอยากจะสร้างให้ตัวเองดูดีขึ้นครับ แต่สงสัยในส่วนของการทำครับ วิธีการเล่นพอจะรู้บ้างค

คือว่าอยากทราบวิธีทำให้ต้นขาเล็กเพราะว่ามันใหญ่มาก พี่ๆใครพอมีวิธีลดแบบออกกำลังกายหรือยังไงบ้างครับ ไม่อยากใช้ยาช่วยหรืออ่ะไร ใครรู้บอกผมที ;(

อยากรู้ว่าเเต่ละคนมีเเรงบันดาลใจอะไรในการออกกำลังกาย??

ตามหัวข้อเลยครับ  มีข่าวดีอ่ะไร   ถึงได้แรงขนาดนี้   จะไปต่อหรืย่อครับ

ขออภัยคุณผู้หญิงที่อาจจะเข้ามาอ่านหรือเห็นกระทู้นี้โดยบังเอิญ อันนี้เป็นปัญหาที่ผมอยากจะลองถามคุณผู้ชายดู ผมอายุ 25-30 สมส่วน ไม่อ้วนไม่ผอม ออกกำลังกาย 2-3วัน/อาทิตย์ ไม่มีโรคประจำตัว ปัจจุบันโสด เลย