การที่เราไม่ทานอาหาร ( บางครั้งคราว ) จะถือว่าเป็นการพัก ระบบเผาผลาญ - ระบบย่อย - ลำไส้ ของเรารึเปล่าครับ ?

อยากทราบวิธีรักษาระบบเผาผลาญหน่อยค่ะ กลัวถ้าเสียแล้วคงไม่ดีเป็นแน่ คือที่เราเคยได้ยินคือต้องแบ่งทานเป็นมื้อย่อยนี่ถูกรึเปล่าคะ ? ถ้าเป็นแบบนั้นแล้วต้องทานเวลาช่วงไหนได้บ้างคะ กี่โมงทำนองนั้น แล้วคว

คาใจหลายข้อ รบกวนใครทราบข้อไหน ช่วยตอบหน่อยค่ะ 1. มีคนบอกว่า คนที่อยู่ในอากาศร้อน เหงื่อกเยอะ จะเผาผลาญได้ดีกว่า ผอมกว่า บางคนก็บอกว่า คนที่อยู่ในอากาศหนาวเผาผลาญดีกว่า เช่นสาวๆวัยรุ่นฝรั่ง ทานแต่แป้

วันนี้ผมอยากใช้พื้นที่ตรงนี้มาแบ่งปันประสบการณ์ที่ถือว่าเป็นประสบการณ์ครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิตของผมเลยก็ว่าได้ครับ ใครที่เคยผ่าตัดไส้ติ่งมาแล้วอาจจะต้องระวังไว้นะครับ เพราะอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคนเลยล่ะคร