ผมเริ่มทานน้ำผลไม้ปั่นมาได้อาทิตย์นึงแล้ว รบกวนถามครับ

ปัจจุบันผมอายุ 48 ปี และเป็นคนดื่มแอลกอฮอล์แทบทุกวัน
ตอนนี้ผมเริ่มดื่มน้ำผลไม้ปั่นมาได้อาทิตย์นึงตอนเช้าวันละหนึ่งแก้วกาแฟสด
ส่วนผสมที่ผมดื่มประกอบด้วย 
                                            ขิง(ไม่ทราบปริมาณ แต่รสและกลิ่นชัดเจน)
                                            ตะไคร้(ประมาณ 1ต้นปั่นยังรู้สึกว่ามีกากใย)
                                            มะระ (ไม่ทราบปริมาณแต่ขมปลาย)
                                            มะนาว
                                            น้ำผึ้งน่า (จะประมาณ 2 ช้อนชา)
สิ่งที่สังเกตได้คือจะมีอาการเรอ เหมือนจะอิ่มไปจนถึงเที่ยงๆ บ่ายๆ เป็นอาการปรกติรึเปล่าครับ และส่วนผสมต่างๆที่ผมทานมีอะไรที่มีสรรพคุณต่อต้านหักล้างกันจนเกิดผลเสียมั้ยครับ
ขอบคุณมากครับ
แสดงความคิดเห็น
Preview
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  น้ำผัก/ผลไม้ โภชนาการ เครื่องดื่มสมุนไพร
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่