สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 4
อาหารเสริมทานได้ทุกวัยค่ะ จะเสริมวิตามินอะไร อยู่ที่ว่าคุณขาดอะไรค่ะ
ยังไม่แน่ใจว่าก็กินวิตามินหลักที่ทุกคนต้องการ Nat c เพื่อบำรุงผิว ปรับสมดุลร่างกาย Fish oil ช่วยเรื่องผิว DHA มีประโยชน์ต่อหัวใจ สมอง
จะบำรุงเลือดเพราะบริจาคบ่อย ก็กินที่เป็น ธาตุเหล็ก กรด Folic ค่ะ
ยังไม่แน่ใจว่าก็กินวิตามินหลักที่ทุกคนต้องการ Nat c เพื่อบำรุงผิว ปรับสมดุลร่างกาย Fish oil ช่วยเรื่องผิว DHA มีประโยชน์ต่อหัวใจ สมอง
จะบำรุงเลือดเพราะบริจาคบ่อย ก็กินที่เป็น ธาตุเหล็ก กรด Folic ค่ะ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เรื่องเล่าจากผู้สูงอายุ
สุขภาพกายผู้สูงอายุ
แฟชั่นผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุ
สังคมผู้สูงอายุ
อาหารเสริมสำหรับสาววัย 30+ ค่ะ