กัดตัวเองตอนโมโหตลอด

โกรธจนร้องไห้? คำถามเกิดขึ้นในหัวเยอะมาก ทำไมต้องร้องไห้ ทำไมตอนที่ร้องไห้มันรู้สึกแย่ ทำไมเราดูอ่อนแอจัง เวลาโมโหมากๆหรือเวลาที่ไม่โอเคมากๆก็จะร้องไห้ออกมา มันบังคับไม่ได้นะ คือจะร้องก็ร้องเลย บางทีเ

สวัสดีค่ะ เวลาเราโกรธมาก ๆ เราจะตัวสั่น เราจะคิดแต่ว่าอยากจะทำร้ายคนนั้น แต่เราเลือกที่จะไม่ทำ เราพยายามข่มใจ มีแค่บางครั้งที่เผลอทำร้ายคนที่เราโกรธ สักพักนึงเราจะหนีออกมาจากตรงนั้น แล้วเราจะทุบจะตบหั

สวัสดีค่ะ อยากจะสอบถามค่ะ ว่าอาการแบบนี้ปกติมั้ยคะ คือเวลาเราโกรธ โมโห ในใจมันเหมือนเดือดตลอดเวลาไม่ลงง่ายๆ จากนั้นเราก็จะบ่นจนไม่หยุดค่ะ พอบางเรื่องที่เราโกรธจนทนไม่ไหว เราจะร้องไห้และคิดอยากทำร้ายตั

 ตอนอยู่ชั้นม 3 โดนเพื่อนแกล้งดันประตูขังจนโมโห คิดในใจว่าไม่ไหวแล้วออกไปได้เราต้องตอบโต้ พอเราออกไปเราเลยพุ่งเข้าหาแต่เราสบตากับเพื่อนคนนั้นพอดีแบบเค้าตกใจแบบกลัวเราเลยเปลี่ยนไปเข้าหาอีกคนเราก้ม

คือเราเป็นพี่คนโต ที่ต้องเลี้ยงน้องตั้งแต่อยู่ป.6 (คนแรกหลาน เลี้ยงตั้งแต่อายุ3เดือน) (คนสอง2น้องชายแท้ๆ เลี้ยงตั้งแต่2เดือนกว่าๆ ตอนนี้เจ็ดขวบแล้ว) (คนที่3ก็เลี้ยงตั้งแต่2เดือนกว่าเหมือนกัน ตอนนี้สอง

ผมเลี้ยงหมา2ตัว ผมจะให้ชื่อตัวที่กัดเป็น เอ เป็นบลูด็อกผสมพิทบลู ขี้กลัวมากๆ เคยเป็นพยาธิในเลือด เวลาเจออะไรจะชอบไปแอบในมุมแล้วขดตัวตลอด ตัวที่โดนกัดเป็น บี เป็นเฟรนบลูด็อก และบีเป็นตัวที่ผมรักมากที่ส

จขกท.ไม่เคยตั้งกระทู้ ไม่แน่ใจว่าตั้งคำถามถูกห้องมั้ยนะคะ😂 เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวค่ะมีลูกสาว2คน เราเลิกกับพ่อของเด็กๆได้1ปี ก็ได้มาเจอกับแฟนคนปัจจุบัน แฟนเป็นทอมค่ะ เขาทำงานและอาศัยอยู่กับแม่แถบยุโรป

ช่วงนี้เห็นตัวเองพูด หรือแสดงการกระทำ เห็นเหมือนมีร่างซ้อนอยู่ ซึ่งเหมือนก่อนเคยเป็นตอนโทสะแรง แต่ช่วงนี้เบาๆก็เกิดเห็น แต่การเห็นจะเป็นการเห็นจากอารมณ์ไม่พอใจเป็นส่วนใหญ่ ตอนเผลอๆ เห็นแล้วก็จะดับ ชะง

เราเป็นคนโมโหร้ายมากค่ะ เวลาโกรธชอบลงกับข้าวของ พูดไม่คิดแล้วมารู้สึกผิดทีหลัง กลัวว่าวันหนึ่งจะเผลอไปทำร้ายคนอื่น ตอนนี้เครียดกับอารมณ์โกรธตัวเองมากไม่รู้จะจัดการกับมันยังไงดี ระงับอารมณ์ก็แล้ว ใจเย็

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค