อยากทราบว่าอารมณ์โกรธแบบนี้ปกติมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต โรคซึมเศร้า ปัญหาวัยรุ่น นักจิตวิทยา จิตแพทย์

สวัสดีค่ะ อยากจะสอบถามค่ะ ว่าอาการแบบนี้ปกติมั้ยคะ คือเวลาเราโกรธ โมโห ในใจมันเหมือนเดือดตลอดเวลาไม่ลงง่ายๆ จากนั้นเราก็จะบ่นจนไม่หยุดค่ะ พอบางเรื่องที่เราโกรธจนทนไม่ไหว เราจะร้องไห้และคิดอยากทำร้ายตัวเอง เช่นทุบ ตี ตัวเอง บางครั้งก็ทำจริงๆเลยค่ะเพื่อระบายอารมณ์ เราอยากทราบว่านี่เป็นอารมณ์ปกติมั้ยคะ เราอยากแก้ เราต้องทำยังไงคะ เรากลัวว่าถ้าวันนึงเราโกรธแล้วอารมณ์พวกนี้มันร้ายแรงขึ้นมา จะเผลอทำอะไรที่ไม่ได้คิดค่ะ

แก้ไขข้อความเมื่อ