หาเพื่อนวิ่งตอนเย็นค่ะ

ปกติผมเป็นคนชอบหาอะไรกินช่วงเย็นจนถึงดึก โดยเฉพาะอาหารร้อน ๆ อย่างต้มเลือดหมู ซึ่งเป็นเมนูที่ดูธรรมดาแต่จริง ๆ หาร้านที่ทำได้ดีไม่ง่าย ช่วงหลังมีโอกาสแวะกินอยู่บ่อยในย่านรามคำแหง เลยอยากมาแชร์ร้านที่

อยากทราบว่า ม.รามคำแหงที่กทม. มีหอในมั้ยค่ะ🙏

อยากหาเพื่อนนออกกำลังกาย วิ่ง เล่นแบต อะไรพวกนี้อ่ะคับ พอดีอยากลดน้ำหนักคับ ถ้าใครมีตารางอาหารมาแนะนำด้วยก็จะโอเคมากๆ คับ ถ้าไม่มีไม่เป็นไรคับ อยากหาเพื่อนไปออกกำลังกายคับ จขกท. ยุมอปลายคับ ใครมีอุดมก

สวัสดีครับ ผมอายุ15 นน.87-90 สส.175 ตอนนี้ผมต้องการลดน้ำหนักอยากทราบเทคนิคของพี่ๆที่เคยมีนน.เยอะแล้วลดอยู่ครับ ตอนนี้ผมกำลังเริ่มจากคาดืโอโดยการวิ่งเบาๆทุกเย็น และมีกระโดดเชือกบ้าง ส่วนเวทก็ใช้ดัมเบลเ

ลองไปอ่านข้อดี ข้อเสียมาแล้ว น่าสนใจแต่ราคาก็เอาเรื่องอยู่ถ้าจะใช้ต่อเนื่อง เห็นว่าน้ำหนักจะลงเยอะๆ แค่ช่วงแรกด้วย ตอนนี้ลดน้ำตาล ออกกำลังกายด้วยการเดินวันละ 5 กิโลค่ะ แต่น้ำหนักดันเพิ่มซะงั้นน่ะ

ขอสอบถามพี่ๆค่ะ คือเดือนหน้าเราต้องไปอยู่กรุงเทพใกล้กับมอรามคำแหง เราเลยอยากย้ายเพื่อความสะดวกในการเดินทาง แต่ติดที่ต้องที่ตอนนี้เราเรียนอยู่ที่มสธ. และเดือนหน้าผลสอบออกซึ่งเรามั่นใจว่าไม่ผ่านแน่ๆ อยา

ไปขอย้ายสิทธิ์เทียบโอนรายวิชารามทำไงครับกรณีย้ายคณะเเล้วจะเอาวิชาที่ผ่านทั้งหมดไปใส่ในเกรดรามยังไงครับ ขอบคุณครับ🙏😁

หารูมเมทเช่าบ้าน คอนโด อพาร์ทเม้นท์ อยู่แถวรามคำแหงครับ หอพักแถวรามแพงมากเลยรู้สึกว่าเช่าบ้านพักจะคุ้มกว่า