สระผม???

เราออกกำลังกาย5วัน/สัปดาห์
ต้องสระผมทุกวันที่ออกกำลังกายจะเป็นอะไรมั้ยคะ​เห็นเขาว่าสระทุกวันไม่ดีแล้วผมเราร่วงอยู่แล้วอ่ะค่ะ
ตัองทำยังไงดีคะ(เราผมสั้นอยู่นะคะ)
ปล.ถ้าแท็กผิดห้องขอโทษด้วยนะคะ