หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นั่งท่าเทพบุตรไม่ได้ครับ คือไม่ไช่ว่าปวดเข่าครับ ก้นมันไม่แตะส้นเท้าอะครับ
กระทู้คำถาม
แพทย์
ระบบร่างกาย
กายภาพบำบัด
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
เศร้ามากเลยครับช่วยหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมกำลังจะบวช แต่ไม่สามารถนั่งคุกเข่านานๆ ได้เลย อยากขอคำแนะนำครับ
สวัสดีครับทุกท่าน ผมขออนุญาตแท็ก 2 อัน คือ สุขภาพ กับ ศาสนา นะครับ เรื่องมีอยู่ว่า ผมกำลังจะบวชเดือนหน้า ตอนนี้อยู่ในช่วงซ้อมท่องขานนาค และไปซ้อมพิธีการต่างๆ ที
จริงใจ จริงจัง จริงๆ
เข่ายืดไม่สุด สอบถามหน่อยครับ
จากการที่ผมเล่นฟุตบอลเเล้วผมกระโดดเเล้วเท้าลงพื้นผิดจังหวะ ทำให้ผมเจ็บเข่าทางด้านขวามากครับ อาการของมันคือ งอเข่าได้ครับ เเต่ยืดเข่าตรงๆไม่ได้ครับ ทำไงดีครับ ขอ
สมาชิกหมายเลข 5190845
คือเท้าผมมันเเบนครับเวลายืนนานๆเเล้วมันปวดมากๆเลยครับทำยังไงดีครับ
คือผมมีอาการเท้าเเบนหรือไม่มีรอยเว้าของเท้าเลยเเล้วเวลายืนนานๆมันปวดมากๆครับ เช่นเวลาเล่น สเก็ตบอร์ดเวลายืนบนบอร์ดมันปวดช่วง ใต้ท้องเท้าครับ ใครมีวิธีเเก้มั้งคร
สมาชิกหมายเลข 6195471
เจ็ยปุ่มกระดูกหน้าเเข้ง
ผมเล่นฟุตซอลครับเเล้วโดนผลักล้มเข่าไถลกับพื้นครับ ใช้ชีวิคได้ปกติเเต่เวลานั่งคุกเข่าเเล้วมันเจ็บครับ เป็นมา3อาทิตย์เเล้ว มีวิธีรักษาไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8114197
เหยียดเข่าสุดไม่ได้ เหยียดแล้วปวด ทำไงดีครับ
ผมมีอาการปวดเหมือนข้อพลิกอะครับ. อาการมันเกิดจากผมเคลื่อนไหวฉับพลัน ยื่นปกติไม่เป็นอะไรครับแต่ลงบันไดขึ้นบันไดเท่านั้นแหละปวดแบบสุด. ผมไปอ่านในกระทู้อื่นๆมาเขาบ
สมาชิกหมายเลข 3049802
เข่าขวานั่งยองไม่สุดครับ
คือ...ผมเล่นบาสครับ... ก็เป็นอาการ พอจะนั่งยองเเล้วรู้สึก เจ็บ ตึงมากช่วงขา เจ็บข้างในอะครับ TT เป็นมานานเเล้วครับประมาณ 5 เดือน อยากรู้สาเหตุ เเละวิธีรักษาครับ
สมาชิกหมายเลข 3567200
วิธีลดสัดส่วนบริเวณท้องกับต้นขา
เริ่มรู้สึกใส่กางเกงแล้วแน่นบริเวณช่วงท้องและต้นขาค่ะ ใครมีทริคเด็ดๆ สามารถแบ่งปันวิธีลดสัดส่วนที่ได้ผลให้หน่อยนะคะ
ฟ้านุ่น
อก 32 เอว 28 นี่เล็กไหมคะ? แล้วสะโพก 37 ใหญ่ไหมคะ?
จขกท.เป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ จขกท.พึ่งลองตัดสินใจวัดสัดส่วนร่างกาย คือ อก-เอว-สะโพห มาเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว สัดส่วนอยู่ที่ 32-28-27 (อก-เอว-สะโพก) เลยสงสัยตามหัวก
สมาชิกหมายเลข 8286620
squat แล้วปวดต้นขามาก ถือว่าเล่นถูกท่ามั้ยคะ?
เข้า class body pump จะมี track ที่ต้องเอา barbell วางบนบ่าแล้ว squat กับอีก track ที่เป็น ท่า lunge squat พอเล่นเสร็จ วันรุ่งขึ้น ปวดล้าต้นขามาก เวลาลงบันได นี
สมาชิกหมายเลข 771119
บันทึกการเข้ารับการผ่าตัดเนื้องอกในต่อมน้ำลายที่ญี่ปุ่น
หลังจากหายหน้าหายตาไปนานหลายสิบปี (อุ๊บส์ ความลับอายุอาจเริ่มแตก) วันนี้ขอกลับมาร่วมเล่าร่วมแชร์ประสบการณ์ชีวิตอีกครั้ง เริ่มเรื่องเลยก็น่าจะประมาณเดือนกุมภา 20
แก๊งสี่สี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
ระบบร่างกาย
กายภาพบำบัด
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นั่งท่าเทพบุตรไม่ได้ครับ คือไม่ไช่ว่าปวดเข่าครับ ก้นมันไม่แตะส้นเท้าอะครับ