อยากสูง!!!

ผมผู้ชายอายุ16ปี สูง172  พ่อสูง165 แม่สูง150 พี่ชายสูง160++ ผมอยากทราบว่า ท่าผมการกินดี ออกกำลังกายดีแบบเน้นการกระโดดเป็นหลักหรือโหนบา และพักผ่อนเพียงพอ ผมมีโอกาสสูงถึง185 ซม. ไหมครับ หรือสามารถส

มีปัญหาค่ะ เราออกกำลังกาย+คุมอาหารมาเกือบเดือน มาตายตอน ปจด. ใกล้มา มันหิว กินทุกอย่างที่ขวางหน้า ถ้าไม่กินคือแทบจะไม่มีแรงเลย ผู้หญิงที่มีอาการก่อนมี ปจด. แบบนี้ จะลดน้ำหนักได้ยังไงบ้างคะ หรือใครมีป

ตอนนี้ผมอายุ 15ปี อีกไม่กี่เดือนจะ 16 ตอนนี้สูงประมาณ163 อยากทราบว่าผมจะสูงได้อีกประมาณกี่เซน แม่ผมสูง 150-155 ไม่เกินนี้พี่สาวผม 155-160 ไม่เกินนี้พี่ชายผม 170กว่าๆผมจะสูงได้อีกสักประมาณกี่เซนครับ

ตอนนี้อายุจะ 16 และคะ ยังสูง 150 กว่าๆอยู่เลย อยากสูงให้ได้สัก 160 กว่าๆ ต้องทำยังไงคะ ตอนนี้ กินนมๆอย่างเดียวทุกวันเลย แต่ก้ไม่ดูทีท่าว่าจะสูงขึ้น ใครพอมีวิธีแนะนำบ้างคะว่าต้องออกกำลังกายยังไง กินนมต

คือหนู อายุ 16 ปี กรกฎาคมนี้ก้ 17 หนูอยากจะสูงถ้าหนูออกกำลังกาย กินนม หนูจะสูงอีกไหมค่ะ พอดีจะสอบนายร้อยตำรวจหญิงอต่ขาดีอก 5 เซนติเมตร ตอนนี้หนูสูง 155 ค่ะ

คือเราประจำเดือนขาดไปแล้ว​ 16​วัน​ ซึ่งปกติก็มาไม่ค่อยตรงอยู่แล้ว​ ล่าสุดที่มาคือปลายเดือน​ ตค​ แต่เราตรวจปัสสาวะ​แล้ว​3 ครั้งก็ขึ้นขีดเดียว​ แต่ป้าแดงก็ยังไม่มาอยู่ดี​ แบบนี้คือไม่ท้องแล้วรึเปล่าคะ​

ตอนนี้อายุ15ค่ะสูง160 หนัก48เป็นประจำเดือนตอนอายุ11-12 พ่อสูง164 แม่147 คือจะพอสูงได้อีกมั้ยคะ ตอนนี้กินนมละก็ออกกำลังกายทุกวันเลย

อายุ 14 มีประจำเดือนมา 2-3 ปีแล้ว สูง 150 ซม. ยังสูงเพิ่มได้อีกมั้ย สูงเพิ่มได้ประมาณกี่เซน พ่อสูง 170 ซม. แม่สูง 150 พี่ชายสองคนสูง 170 ขึ้น ทั้งสองคน การกินนมแพะจะช่วยมั้ย ปล. ผิดห้องขออภั

คือตอนนี้เราน้ำหนัก 105.3 เราอยากลดน้ำหนัก ลองหาวิธีดูหลายคนก็บอกให้อดอาหารบ้าง บางคนก็บอกออกกำลังกาย อยากรู้ว่ามีวิธีไหนบ้างที่จะทำควบคู่กันได้ แบบลดไปแต่ก็ยังกินอาหารได้ แต่ไม่ใช้พวกอาหารเสริมหรือยา

ตอนนี้เราอายุ16 สูง163-164cm เราอยากสูงขื้นอีกค่ะ สูงเท่าไหร่ก็ได้ ขอแค่สูงขื้นอีก เราเคยอ่านมาเขาว่ากันว่าจะสูงช้าหลังมีประจำเดือนครั้งแรก ถ้ามีประจำเดือนเร็วจะสูงช้าด้วย เรามีประจำเดือนตอน11-12ปีค่ะ