อายุ 14 ความสูงไม่เพิ่ม อยากเพิ่มความสูงครับ

คือผมสูง 173 เท่าเดิมมาปีกว่าๆแล้วครับ ถ้าผมปรับไลฟสไตล์ของตัวเอง นอนก่อน 4 ทุ่ม ออกมาวิ่ง แต่ไม่ค่อยได้เล่นกีฬา อยากเล่นแต่ไม่มีอุปกรณ์555
มันจะสูงขึ้นไหมครับ เพื่อนจากที่ผมสูงกว่าตอนนี้สูงจะเท่ากันละ5555