▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
สอบถามเรื่องลดความอ้วนครับอายุ 23 อ้วนมากครับ
ผมเป็นคนทีว่ายน้ำไม่เป็น,ปั่นจักรยานไม่เป็น ขอคำแนะนำหน่อยครับ ผมควรจัดการอาหารการกินยังไงดีและก็ควรออกกำลังกายยังดีบ้างครับเพื่อไม่ให้อันตรายต่อร่างกายตนเอง