ช่วยบอกวิธีลดนำ้หนักที่ง่ายๆให้หนูหน่อยค่ะ

ตอนนี้นำ้หนักขึ้นมากเลยค่ะ อยากจะได้วิธีลดนำ้หนักแบบง่ายๆ พอมีวิธีไหมค่ะ

สวัสดีค่ะหนูเป็นเด็ก14ที่อยากลองลดนำ้หนักดูหนูโดนคนรอบข้างหรือเเม้กระทั่งครอบครัวก็อยากให้หนูลดนำ้หนักดูบ้างเขาจะมีฉายาเรียกหนูตลอดเลยไออ้วนบ้างพี่อ้วนและที่หนูปวดใจที่สุดคือการที่เเม่บอกกับคนรอบข้างห

สวัสดีค่ะ หนูเป็นโรค sle ค่ะ หนูสูง 156 นำ้หนัก 48 จาก 44 นำหนักเพิ่มขึ้นภายในเวลาเเค่ 3 วันค่ะ หนูเป็นกังวลมากค่ะ หนูควรทำอย่างไรดี เหตุผลที่นำ้หนักขึ้นเกิดจากการกินยารึป่าวค่ะ เพราะตัวหนู บวมมากมากๆ

ขอสอบถามพี่ๆชาวเน็ตหน่อยค่ะ คือหนูมีนำ้หนักตัว57 ในวัย17ปีแล้วมันจะทำให้หนูหมดอนาคต พี่ๆว่ามันเป็นเหตุผลได้มั้ยคะ แม่บอกว่าถ้าหนูยังลดนำ้หนักไม่ได้ก็ไม่ต้องเรียนต่อ พี่ๆว่ามันดูมีเหตุผลมากพอมั้ยคะ

หนูซื้อนำ้หนักกระเป๋าเพิ่มในเว็บแอร์เอเชีย แต่ไม่ได้จ่ายตัง แต่ในจัดการบุ้คกิ้งมันขึ้นอยู่ หนูต้องไปจ่ายที่เงินเคาน์เตอร์เช็คอินรึป่าวค่ะ หรือน้ำที่ซื้อนั้นจะถูกยกเลิกไปเอง

เดี๋ยวจะหารูปมาให้ดู

เราท้องได้ 34 วีคค่ะนำ้หนักลูก 3200 g ซึ่งหมอบอกเกินเกณฑ์ไปเยอะมาก อันตรายต่อเด็กและแม่ เรากังวลมากขอวิธีคุมอาหารฟน่อยค่ะจริงๆก็คุมแล้วค่ะ แต่ก็ขึ่นอยู่ดีลูกจะเป็นไรไหมค่ะ เครียดมากค่ะ ขอความเห็นหน่อย

คือที่ผ่านมาหนูใช่วิธีกินแต่ข้าวเที่ยงค่ะไม่กินมื้ออื่นแล้วก็ออกกำลังกาย ลงมาได้2โลมันก็ไม่ยอมลงแล้วค่ะ ควรทำยังไงดีคะ

สวัสดีค้ะ นี้ไม่ใช่กระทู้รีวิวเน้อ5555 เข้าเรื่องดีกว่าคือจขกทเนี่ย นำ้หนักเยอะมาก คืออยากหาวิธีลดนำ้หนักอ้ค้ะ ง่ายๆ ใน2เดือนก้ลดแล้ว คือมันจำกัดแค่2เดือนจิงๆหน่ะคะ เพราะหมด2เดือนนี้ก็เปิดเทอมแล้ว คือ

อยากหุ่นดีต้องทำไง?? คือหนูอยากหุ่นดีค่ะ ตอนนี้นำ้หนักประมาณ50กก. แล้วเดือนมีนาจะได้ไปทะเล เลยอยากหุ่นดีเปฺนพิเศษ ควรทำไงดีค่ะ ขอเคล็ดลับหน่อยค่ะ