อยากถามเพื่อนๆพี่ๆ สาวประเภทสอง ค่ะ ว่าถ้าอยากดูดีขึ้น ต้องทานอาหารเสริม ตัวไหนดีค่ะ

สวัสดีค่ะ 
คือ อยากดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น ดูเป็น ผู้หญิงมากขึ้น อยากถามเพื่อนๆ พี่ๆ สาวประเภทสองค่ะ 
ว่าทานอาหารเสริมหรือคอลลาเจน ตัวไหนดี เพราะว่าตอนนี้ ทานฟีโรเน่ อยู่ค่ะ

ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเลยค่ะ