หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท่าแก้ขาโก่ง
กระทู้คำถาม
ท่าแก้ขาโก่งที่เจอในเว็บต่างๆ ทำแค่ท่าเดียวไปนานๆมันจะหายมั้ย บังเอิญไม่ค่อยมีเวลาทำท่าอื่นเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีไหนที่ช่วยแก้ขาโก่งได้จริงนอกจากวิธีผ่าตัดไหมคะ
เป็นขาโก่งเหมือนตัว X ค่ะ อายุประมาณ 15 ปีจะมีโอกาสหายไหมคะ พอจะมีคลินิกนวดหรือท่าโยคะแก้ขาโก่งบ้างมั้ยคะช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6564025
ทำท่าสควอชเเล้ว ปวดต้นขาหลัง เเต่ไม่ปวดเข่า ถือว่าถูกไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติออกกำลังกายตามคลิปเจอเเต่ท่าสคอวชเยอะค่ะ เเล้วชอบท่าสควอชดี ปวดต้นขาหลังดี เเต่เคยได้ยินมาว่า ทำบ่อยเข่าเสื่อมได้ เลยไม่เเน่ใจค่ะว่าควรทำต่อ
สมาชิกหมายเลข 6335511
ทำท่าบริหารเพิ่มความสูงจะมีผล อะไรต่อกระดูกและข้อไหมคะ? อันตรายไหม?
เราอยากสูงเลยไปหาคลิปเกี่ยวกับท่าเพิ่มความสูงใน youtube อยากทราบว่า คนที่อายุมากทำแล้วหยุดสูงแล้ว(วัยทำงาน-ผู้สูงอายุ) ทำท่าพวกนี้มันอันตรายไหม? v เราสงสัยจากคล
สมาชิกหมายเลข 5557637
ท่าออกกำลังกายเพิ่มขนาดหน้าอกนี่ถ้าทำทุกวันจะเห็นผลจริงไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ กลัวออกกำลังกายแล้วขนาดหน้าอกเล็กลงเลยมองหาท่าบริหารหน้าอก เพิ่มขนาดหน้าอก อยากทราบว่าท่าพวกนี้ถ้าทำต่อเนื่องจะได้ผลจริงๆไหมคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบ
สมาชิกหมายเลข 5692534
ถามคนที่มีอาการปวดคอ-หลังหรือส่วนอื่นๆ แล้วออกกำลังกายตามคลิปใน FB หรือ youtube ว่าทำแล้วอาการดีขึ้นหรือแย่ลงยังไงบ้างคะ
ปัจจุบันมีคนออกมาให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพื่อรักษาอาการปวดเยอะมากๆ เลยอยากรู้ว่าหลายๆคนที่เคยลองทำตามแล้วผลเป็นยังไงบ้าง เคยอ่านตามคอมเม้นต์ก็มีเยอะว่าได
สมาชิกหมายเลข 1121588
ทำไมคู่จิ้นperthsaintถึงดรามา?????
คือเราพึ่งมาดูบังเอิญรักแล้วแบบเราก็เป็นแฟนคลับsaintไปโดยปริยาย เราก็สนับสนุนงานเขาทุกงานนะไม่ว่าจะเป็นงานอะไร และsaintเองก็จะมีซีรี่ย์อีกเรื่องก็คือ why r u? แ
สมาชิกหมายเลข 5043086
ทำไมเดี้ยวนี้ เพิร์ธ ธนพนธ์ พระเอก ซีรีย์บังเอิญรัก ถึงเป็นคนถึงยาก ติสๆ ไปแล้ว?
ไม่ได้จะดราม่า อะไรนะ แต่เราแค่เคย มีโอกาศ เจอตัวจริงเขา สมัยก่อนนู้นเลย ที่เขามาเวิร์คช็อป ซีรีย์ บังเอิญรัก ครั้งแรกๆ พร้อมกับ เซ้นส์ สำหรับการซ้อมบทเป็น พระเ
สมาชิกหมายเลข 6872977
[##REVIEW##] บังเอิญรัก (2018) Love By Chance Series | เพลินจนบิดไปบิดมา
สำหรับซีรี่ส์เรื่องผมได้ดูแบบบังเอิญตามชื่อเรื่องจริงๆ ครับ ครั้งแรกที่ผมได้รู้ว่ามีซีรี่ส์เรื่องอยู่ก็คือ ผมได้เลื่อนๆ ดูวิดีโออยู่ใน YouTube นี่แหละครับ และมั
ฮีโร่ตัวน้อย
ขอสปอยเก่งกล้าเทคโนหน่อยค่าาา
นั้นแหละค่ะตามหัวกะทู้ใครก็ได้สปอยให้หน่อยยคือพึ่งมาติดหนักมากๆๆๆ ชอบอ่านนิยายวายแบบตลอดแต่:)อ่านไม่เจอเรื่องนี้ แต่เคยดูตัวอย่างซีรี่ย์บังเอิญรักไว้ แต่มันอ
สมาชิกหมายเลข 4824105
ในบังเอิญรัก love by chance ทำไมเอ้พีทถึงเลิกกัน ใครรู้ช่วยบอกที่
สมาชิกหมายเลข 4738405
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท่าแก้ขาโก่ง