หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนเยอะกับนอนน้อยเป็นอะไรคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
จขกท.นอนวันละเที่ยงคืนทุกวันค่ะ ซึ่งจะตื่นตี5กับเที่ยงเป็นวันเว้นวันเนื่องจากไปโรงเรียนค่ะ ซึ่งเวลากินข้าวจะกินไม่ค่อยหมดค่ะ กินน้อยมากๆนับคำได้ เกิดจากอะไรคะ พอดีไม่ค่อยมีใครสะดวกพาไปหาหมอค่ะ เลยอยากรู้โรคข้างต้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคแผลในกระเพาะอาหาร ทำเอาเกือบตาย
อย่างที่ตั้งกระทู้ไว้เลยครับ คือผมเป็นแผลในกระเพราะอาหาร ผมจะเล่าน่ะครับว่าเป็นมาไ้ยังไง ซึ่งผมเป็นคนที่ไม่ได้เครียดบ่อย แต่ นอนดึก ตื่นสาย ตื่น 9-10โมง กว่าจะกินข้าว ก็12:00 เลยครับ ซึ่ง พอบางทีก็ตื่
สมาชิกหมายเลข 7893928
มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง ผมอายุ 45 เข้านอนได้ตามปกติ แต่ตื่นกลางดึกแล้วนอนต่อไม่ได้เลย
คือผมเข้านอน 2 ทุ่มครึ่ง - ถึง 3 ทุ่ม ใช้เวลาแปบเดียว หลับได้ตามปกติ แต่พอถึงเที่ยงคืนหรือตี 1 ก็จะตื่นกลางดึกและไม่สามารถนอนหลับต่อได้เลย ทั้งๆที่ชีวิตก็ไม่ได้มีความเครียด การงาน ครอบครัว ก็แฮปปี้ดีท
สมาชิกหมายเลข 6510548
เรียนไปด้วยทำงานไปด้วย นอนน้อยจะเป็นอะไรมั้ย
คือขอกล่าวก่อนะคะจขกท.อายุ14จะ15 ม.3ยังเรียนอยู่เเต่ว่าตอนเย็นประมาน5โมง-5ทุ่มต้องไปเสิร์ฟอาหารร้านย่าได้วันละ300 กลับมาบ้านกว่าจะได้นอนก็เที่ยงคืนตี1ต้องตื่นเช้าไปโรงเรียน6โมงคืออยากรู้ว่าร่างกายเราจ
สมาชิกหมายเลข 5633357
น้ำหนักขึ้น ช่วยด้วยจ้า
ธรรมดาเราจะซิทอัพก่อน อาบน้ำนอนวันละ 100 ครั้ง และไปฟิตเนสสัปดาห์ ละ 3 วัน แต่ตอนนี้งานเข้า ทำโอทียัน 4 ทุ่มกลับถึงบ้านเที่ยงคืนน ตื่นตีห้าครึ่งไปทำงาน สัปดาห์ละ 6 วัน มีเวลาไปฟิตเนตแค่สัปดาห์ละวัน
สมาชิกหมายเลข 864242
ปัญหาการนอนไม่หลับของเด็ก14ช่วงปิดเทอม
ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี
สมาชิกหมายเลข 9089032
ตอนนี้ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ นอนวันละ5ชั่วโมงพอไมค่ะ
จำเป็นต้องนอนดึกทุกวันคือประมาณเที่ยงคืน แล้วต้องตื่นเวลาประมาณตี4กว่า ทำอย่างนี้ทุกวันจะมีผลกระทบกับการลดน้ำหนักไหมค่ะ
งูสามเหลี่ยม
สัตวแพทย์เรียกคนที่ให้ข้าวหมาจรว่าพวก“เสี้ยนบุญ”แปลว่าอะไรครับ?
หมอรักษาสัตว์ที่คลินิกแห่งหนึง ขึ้นป้ายห้ามให้อาหารหมาจรที่ถูกคนไม่มีความรับผิดชอบเอาน้องมาทิ้งหน้าคลินิก แต่ไปสะดุดตรงที่คำพูดที่ว่า''พวกเสี้ยนบุญ” อันนี้ผมมองว่าแรงไป ไม่ได้บอกว่าหมาจรทุกตัวนิ
สมาชิกหมายเลข 6789674
(.......ผลจากนอนดึก ตื่น2โมงเย็น มีผลต่อร่างกายและรายได้แล้ว.......)
1.ตื่นมาได้กินมื้อเดียว คือมื้อเย็น ลองคิดดู ถ้าเราเอาข้าวมา 3 จานเต็มๆ เรากินได้แค่ 1 จานก็อิ่ม แต่ถ้า ตื่นเช้า กิน 1จาน เที่ยง กินอีก 1จาน เย็นกินอีก 1จาน เท่ากับวันนึงกิน 3จานได้สบายๆ แต่ถ้าเอาข้
สมาชิกหมายเลข 6179824
คิดถูกหรือคิดผิด แฟนติดเพื่อน
สวัสดีค่ะ อยากมาสอบถามค่ะ เราคบกับแฟน เข้าปีที่5ค่ะ เรากินนอนอยู่บ้านแฟน ขายของด้วยกัน ทำอะไรไปไหนมาไหนด้วยกัน เราขายของตอน5โมง ตื่นมาทำของตอนบ่าย1 ตั้งร้านตอน5โมงเย็น เก็บร้านทำอะไรเสร็จก็เที่ยงคืน
สมาชิกหมายเลข 4998019
ข้าวกล่องร้านสะดวกซื้อ สำหรับคุณถือว่ารสชาติอร่อยไหม ชอบเมนูไหนกันบ้างคะ?
สำหรับ จขกท. ข้าวกล่องร้านสะดวกซื้อ รสชาติไม่แย่เลย อร่อยกว่าร้านตามสั่งใกล้บ้าน ข้าวนุ่มถูกใจ จขกท.ไม่กินข้าวแข็ง รสชาติมาตรฐาน เหมือนเดิมทุกครั้ง ไม่ต้องลุ้น ราคาถูกกว่าร้านตามสั่ง แถวบ้านมากๆ ในปร
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนเยอะกับนอนน้อยเป็นอะไรคะ