ตามนี้ครับ
ผมนอนวันละ 7 ชั่วโมงอ่ะ เยอะไปมั้ย และตลอดวัน ไม่มีง่วงเลยครับ ไม่เคยนอนกลางวัน
แต่ถ้าวันไหนต้องติ่นเช้า (นอนน้อย) เช่น ตื่น ตี4ตี5 พอตกเย็น กินข้าวอิ่ม ก็เริ่มง่วงละครับ
เพื่อนๆได้นอนกันกี่ขั่วโมงครับ กี่โมงถึงกี่โมง
ของผม เที่ยงคืน ถึง 7โมงเช้า ครับ
ถามเพื่อน วัยทำงาน 25-40ปี นอนกันวันละกี่ชั่วโมงกันครับ
ผมนอนวันละ 7 ชั่วโมงอ่ะ เยอะไปมั้ย และตลอดวัน ไม่มีง่วงเลยครับ ไม่เคยนอนกลางวัน
แต่ถ้าวันไหนต้องติ่นเช้า (นอนน้อย) เช่น ตื่น ตี4ตี5 พอตกเย็น กินข้าวอิ่ม ก็เริ่มง่วงละครับ
เพื่อนๆได้นอนกันกี่ขั่วโมงครับ กี่โมงถึงกี่โมง
ของผม เที่ยงคืน ถึง 7โมงเช้า ครับ