อาการของเราใช่อาการ โรคซึมเศร้า รึเปล่าคะ?

คือเรามีอาการที่ เก็บตัว ไม่อยากเจอใครเลย ร้องไห้บ่อย อะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ร้องแล้ว เป็นคนคิดมากค่ะ เรามองอะไรก็แย่ไปหมดเลย มองว่าตัวเองเป็นภาระของครอบครัว และอีกอย่างนึง ที่ไม่รู้ว่าใครเป็นแบบเราบ้าง คือ อาการที่เห็นพระอาทิตย์ตกแล้วนํ้าไหลค่ะ จิตใจเราไม่อยู่กับเนื้อกับตัว รู้สึกว่าตัวเองนอยบ่อย
อาหารการกินก็กินน้อยลง

เราไม่แน่ใจค่ะว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า ขอความแนะนำด้วยนะคะ