หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าออกกำลังทุกวัน ควรสระผมทุกวันไหมครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ทำผม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
คือเจ้าตัวเป็นชอบวิ่ง วิ่งเกือบทุกวันแล้วตอนนี้ผมบนที่ยาวถึงใบหูแล้วครับ แล้วจำเป็นไหมครับที่ต้องสระผมทุกวันนี้กลัวสระทุกวันผมจะเสีย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนออกกำลังกายต้องสระผมทุกวันไหมครับ
กลัวว่าถ้าสระทุกวันผมจะแห้งเสียอ่ะครับ แต่ถ้าไม่สระก็กลัวว่าผมจะมัน
สมาชิกหมายเลข 4164982
สอบถามครับเรื่องการสระผม หลังออกกําลังกาย
คือผมตื่นไปวิ่งตอนเช้าเเละสระผมหลังอาบนํ้า ตอนเย็นก็ยกเวทเเละก็สระผมก่อนนอน คือผมสระผมวันละ2ครั้งเช้าเย็น ทุกวัน มันมากไปไหม เเละควรเเก้ไขอย่างไร เพราะถ้าไม่สระ
สมาชิกหมายเลข 6870413
ถามผู้หญิงหน่อยครับ ออกกำลังกายทุกครั้งสระผมรึปล่าว
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นผู้ชายไว้ผมยาวผมประมาณหัวไหล่ ออกกำลังกายแทบทุกวัน ปรกติจะสระทุกวันอยู่แล้ว แต่จะใส่ครีมนวดบ้างไม่ใส่บ้าง อยากทราบว่าผู้หญิงที่ออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 1883926
ยืดผมควรกี่วันถึงสระผมครับ
พอดีเป็นคนติดสระผมมากเพราะหลังจากออกกำลังกายเหงื่อเยอะแล้วหัวจะเหนียว เลยสระทุกวัน แต่ถ้ายืดผมแล้วควรกี่วันครับ หรือมีอะไรที่ทำให้หัวไม่เหนียวไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5362815
หลังออกกำลังกาย ต้องสระผมทันทีเลยไหมครับ
อยากทราบครับ ถ้าผมออกกำลังกายตอนเย็น ต้องสระผมตอนกลางคืนด้วยเลยไหม เพราะปกติผมชอบสระผมตอนเช้า ก่อนไปเรียน ถ้าสระไว้ตอนกลางคืน อีกวันนึง ไม่ถึงตอนกลางวัน ผมจะเริ
สมาชิกหมายเลข 4160845
เดินๆวิ่งๆวันละ1ชั่วโมงสัดส่วนจะกระชับไหม
เราไม่เชิงว่าอยากให้นน.ลดแต่ว่าอยากให้สัดส่วนกระชับ เลยพยายามจะเริ่มต้นออกกำลังกาย เราเคยอ้วนมาก่อน หนักเกือบ60สูง162 แต่ตอนนี้เราเหลือ50 ที่ลดมาคือเราเปลี่ยนกา
สมาชิกหมายเลข 6612255
ขอคำแนะนำ วิ่งแลัวเนื้อถลอกครับ
คือพอดีผมวิ่งแล้วเนื้อบริเวณร่องนิ้วเท้ามันเสียดสีกันครับ บวกกับ ขอบส้นรองเท้ามันแข็งแล้วเสียดสีบริเวณหลังเท้าจนเกิดการถลอก รบกวนท่านผู้มีประสบการณ์ช่วยแนะนำผลิ
สมาชิกหมายเลข 9344917
รองเท้าวิ่ง hoka กำลังตัดสินใจซื้อ ( หน้าเท้ากว้าง)
ขอความรู้พี่ๆครับ กำลังตัดสินใจซื้อ รองเท้า ยี่ห้อ hoka รุ่น bondi 9 หรือ clifton 10 เป็นคนหน้าเท้ากว้าง ไปลองที่ร้านแล้วดูเข้าท่าดี มีใครเคยใส่ รองเท้ายี่ห้อนี
GymmieJ
อายุ42 น้ำหนัก86 สูง168 อยากลดน้ำหนัก?
ผมเป็นคนชอบกินครับ น้ำหนักเลยขึ้นไป86 กินน้อยรู้สึกไม่อิ่ม อยากลดน้ำหนักลงโดยไม่ออกกำลังกาย เพราะไม่มีเวลา ทำงานเข้ากะครับ มีวิธีไหนบ้างครับ ?
สมาชิกหมายเลข 8895904
อยู่บ้านทั้งวันทำกิจกรรมอะไรดี ใครอยู่บ้านทั้งวันบ้าง อยากรู้ว่าทำอะไรกันบ้างครับ ให้หมดวันไปเร็วๆ
อยู่บ้านทั้งวันทำกิจกรรมอะไรดี ใครอยู่บ้านทั้งวันบ้าง อยากรู้ว่าทำอะไรกันบ้างครับ ให้หมดวันไปเร็วๆ ตอนนี้ มี เล่นอินเตอร์เน็ต ฟังเพลงจากยูทูป แชทในแอพหาคู่ในมือ
สมาชิกหมายเลข 5913763
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ทำผม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าออกกำลังทุกวัน ควรสระผมทุกวันไหมครับ