หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จัดการกะความคิดของตัวเองยังไงดี?
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาความรัก
เป็นคนคิดมาก คิดวนๆซ้ำๆ คิดลบๆ ไม่ว่าจะเรื่องไหนก็ตามจะคิดลบก่อน เพราะคิดว่าถ้าเราไม่ให้ความหวังตัวเองมากเกินไปถ้าผิดหวังมาจริงๆเราจะไม่เจ็บปวดหรือเสียใจเท่าการให้ความหวังสูงๆ ปกติทุกคนคิดเเบบนี้กันมั้ยคะ เเล้วจะทำยังไงให้หยุดคิดมากให้ปล่อยวางได้บ้าง อาจจะคิดเผื่อๆความผิดหวังบ้าง เเต่ไม่ทำให้ไปยึดติดกะเรื่องนั้นๆมากเกินไป
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราเป็นคนมีนิสัยคิดมาก แก้ปัญหายังไงดีคะ
เราเป็นคนขี้คิดมากๆเลยคิดมากทุกการตัดสินใจ เป็นคนเชื่ออะไรยากมาก เลยมักจะหาข้อมูลกับสิ่งๆนั้นเสมอ แต่ก็จะทุ่มเวลาคิดกับเรื่องนั้นไปเลย คิดนานพอสมควร บางทีก็คิดจ
สมาชิกหมายเลข 6572601
ไม่คาดหวังก็ไม่ผิดหวัง คุณคิดอย่างไรกับคำพูดนี้คะ
บางครั้งเราก็รู้สึกคาดหวังกับบางสิ่งบางอย่างมากเกินไป ทั้งเรื่องงาน เรื่องส่วนตัว จนสุดท้ายมันก็ทำให้เราเจ็บหรือเป็นทุกข์ซะเอง ตอนนี้เลยกำลังพยายามลดความคาดหวัง
สมาชิกหมายเลข 2974923
ทำยังไงจะแก้อาการขี้วิตกกังวล คิดมาก คิดเล็กคิดน้อยได้คะ
เราไม่ชอบความรู้สึกเวลาที่กำลังกังวลเรื่องอะไรสักอย่างมากๆ เพราะถ้าได้คิดแล้วก็จะคิดอยู่อย่างนั้นทั้งวัน แล้วก็จะร้องไห้ มันทำให้ชีวิตเราไม่มีความสุข บางคนอาจจะ
สมาชิกหมายเลข 2716395
เคยโกรธตัวเองเวลาทำอะไรไม่ดีกันมั้ย แล้วทำยังไงให้หายโกรธตัวเองหรือลืมเรื่องนั้น
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือบ่อยครั้งมากชอบทำอะไรไม่ดี ตอนทำไม่คิดไม่ไตร่ตรองให้ดีก่อนบางทีมารู้ตัวทีหลังว่าสิ่งที่เราทำไมมันไม่ดีเลยพอนึกถึงสิ่งที่เราทำไว้มันจะรู้สึกแย
สมาชิกหมายเลข 4499683
คิดลบ
หนูอายุ17ค่ะ แต่เครียดกับตัวเองมากที่ชอบคิดลบ คิดลบมาตั้งแต่เด็กๆ คิดลบที่ว่าคือ ชอบคิดว่าตัวเองไม่เก่ง คิดเล็กคิดน้อยกับทุกคำพูดกลัวคนมองไม่ดีเคยพยายามมองข้าม
สมาชิกหมายเลข 7998304
ตกงานอายุ 48 จะกลับไปหางานระดับ ผจก.ทำได้ไหม รู้สึกกังวลมาก
เจอความเครียดจากงานในบริษัทข้ามชาติ เพราะพิษเศรษฐกิจ บริษัทไม่รับคนเพิ่มเมื่อมีคนลาออก ทำให้งานโหลดมาก จึงเครียดจัด ทางบ้านบอกให้ลาออกมาเพื่อ เซฟสุขถาพกายสุขถาพ
สมาชิกหมายเลข 753081
โง่ลง เพราะโรคทางจิตหรือเป็นคนหัวช้าอยู่แล้ว
ส่วนตัวเป็นย้ำคิดย้ำทำ พอมาม.6รู้สึกโง่ลง สอบอะไรทำแบบบฝึกอะไรก็ผิดก็ได้น้อย ได้คะแนนนต่ำมา5รอบตั้งแต่่เปิดเทอม ตั้งแต่่ที่เป็นโรคนี้ตั้งแต่ม.4ตอนนี้คิดอยุ่สองเ
สมาชิกหมายเลข 8551918
เมื่อสมองไม่ยอมหยุดคิด ชีวิตเรามันจะตันไหม ?
ฉันสับสนกับชีวิต จะไปทางนั้นเสียดายทางนี้ ถ้าเรียนอันนี้แล้วอนาคตข้างหน้าจะเสียดายอันนั้นไหม ? ฉันเป็นเด็กม.รามเรียนคณะมนุษยศาสตร์ เอกภาษาอังกฤษ อยากเรียนปริญญา
ธีรบท
พึ่งรู้ตัวว่าเป็นชู้เขา
เราคบกับแฟนมา 5 เดือน ระหว่างที่เราคบกับเขาได้มีการแลก รหัสไอจีแล้วก็รหัส Facebook และโทรคาสายกันทุกคืน มันเลยทำให้รู้สึกมั่นใจว่าเขามีเราคนเดียว จากนั้นก็มีผญค
สมาชิกหมายเลข 7827366
ถ้าแฟนหาจังหวะที่เราไม่อยู่เพื่อดูหนังโป๊ทุกครั้ง?
แบบว่าการดูหนังโป๊ปกติเข้าใจ แต่นี่คือรอจังหวะเราไม่อยู่ห้องทุกครั้งเพื่อดูหนังโป๊และใช้มือ แบบนี้คือปกติไหมคะสำหรับผู้ชาย ทั้งที่มีแฟนนอนอยู่ด้วยทุกวัน เราไม่เ
สมาชิกหมายเลข 6185323
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาความรัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จัดการกะความคิดของตัวเองยังไงดี?