หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีโรคประจำตัว เบาหวาน เลือกกินผลไม้อะไรดีครับ
กระทู้คำถาม
ผมมีโรคประจำตัวคือโรคเบาหวาน แล้วผมก็อ้วนด้วยครับ นน.110 ส.175
เริ่มหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น เลยอยากจะ
ขอคำแนะนำจากสมาชิกพันทิพย์หน่อยครับ
ว่า
ผลไม้ชนิดไหนที่เหมาะกับคนที่เป็นโรคเบาหวานบ้างครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากขอคําเเนะนําเรื่องการลดนํ้าหนักครับ
ตอนนี้ผมอายุ15ปีครับ ส่วนตัวเป็นคนที่ชอบวิ่ง ว่ายนํ้า เล่นกีฬาทั่วไป สูง185 นํ้าหนัก100อยากจะขอคําเเนะนําหน่อยครับ ว่าจะทําไงดี กินอาหารไรดี ออกกําลังกายอย่างไง
สมาชิกหมายเลข 3754897
ตอนนี้ผมผอมกว่าเกณฑ์มากครับ อยากเพิ่มนํ้าหนัก
ผมอายุ18 หนัก50 สูง 173 นํ้าหนักจะอยู่ประมาณนี้ตลอด เลยอยากหาวิธีเพิ่มนํ้าหนักตัวเองครับ เพราะทุกวันนี้เหมือนตัวเองไม่ค่อยจะมีแรงทําอะไรเลย ที่ดูๆอยู่ตอนนี้ผมมอ
สมาชิกหมายเลข 2176099
อยากจะสอบถามพี่อะครับผมสนใจที่อยากจะลดน้ำหนักควรเริ่มจากตรงไหนก่อนดี
ผมเป็นนักเรียนปวช.ตอนนี้ผมอายุ17 สูง180 น้ำหนัก 105 เป็นคนที่ไม่ชอบกีฬาเลย ไม่เคยเข้าฟิสเนส สาเหตุที่อยากจะลดน้ำหนักเพราะตอนนี้ผมรู้สึกว่าเริ่มมีโรคนั่นโรคนี่เข
สมาชิกหมายเลข 6116491
เวย์โปรตีนอันไหนกินแล้วอ้วนบ้าง
สวัสดีครับ ปีหน้าผมตั้งจะเพิ่มน้ำหนักตัวเองหน่อย เพราะต่ำกว่ามารตราฐานมาก น้ำหนัก 45 สูง 178 รบกวนช่วยแนะนำเวย์โปรตีน หรือยาเพิ่มน้ำหนักชนิดไหนก็ได้ครับที่ทานแล
สมาชิกหมายเลข 4755962
การกินเวย์ มีโอกาสที่จะทำให้คอเลสเตอรอล สูงขึ้นไหมครับ
พอดีไปตรวจสุขภาพมาล่าสุดผมคอลเรสเตอรอลสูงมาเลยครับ ช่วงนี้เลยหันมาออกกำลังกายมากขึ้น ทั้งวิ่ง ทั้งยกเวท ไปพร้อมๆ กันครับ แต่ช่วงนี้กำลังจะหาเวย์มาลองกินดูครับ แ
สมาชิกหมายเลข 4559914
ตรวจเจอน้ำตาลสูงนิดหน่อยตอนเช้า.. IFG (Impair fasting glucose)
ทำความรู้จักภาวะ 'IFG' และวิธีปรับอาหารเพื่อหยุด "ตับ" ไม่ให้แอบสร้างน้ำตาลข้ามคืน หลายคนเวลาไปตรวจสุขภาพมักจะเจอปัญหาว่า "ไม่ได้กินอะไรมาทั้งคืน
Doctor Near You
ผลไม้กินแล้วน้ำตาลสูง + อ้วนไหม?
ถอด "ปริมาณน้ำตาล" และ "ค่า GI" ในผลไม้จานโปรด เวลาเราอยากลดน้ำหนักหรือควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หลายคนเลือกที่จะงดข้าวเย็นแล้วหันมากิน "
Doctor Near You
เมือง McAllen รัฐ Texas USA The Capital of Obesity เมืองที่แทบจะไม่มีคนรูปร่างปกติเลย…. เพราะอะไร?
McAllen (แมคอัลเลน) เมืองในรัฐเท็กซัส สหรัฐอเมริกา ได้รับการขนานนามว่าเป็น "เมืองแห่งคนอ้วนที่สุดในอเมริกา" โดยประชากรเกือบครึ่งหนึ่งเข้าข่ายเป็นโรคอ้
Lady_Simplicity
พ่อเท้าบวม แบบนี้ยังรักษาทันไหมค่ะ
ตอนนี้พาไปหาหมอ ทำการรักษาผ่าตัดเนื้อตายออก ต่อตามขั้นตอนต่อไปแล้ว กำลังรอดูอาการ ขอบคุณทุกความคิดเห็น เราไม่ควรประมาทกับร่างกายเลย ใครกำลังเป็นแบบนี้รีบไปหาหมอ
สมาชิกหมายเลข 9352585
ทำงานหนักเครียดง่าย พุงลงยาก อาจไม่ใช่แค่อายุ
หลายคนเริ่มรู้สึกเหมือนกันครับว่า พออายุมากขึ้น ทำไมเหนื่อยง่ายขึ้น เครียดง่ายขึ้น นอนก็ไม่ค่อยเต็มอิ่ม แถมพุงลงยากกว่าเดิม ทั้งที่กินไม่ได้ต่างจากเมื่อก่อนมาก
parn 256
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีโรคประจำตัว เบาหวาน เลือกกินผลไม้อะไรดีครับ
เริ่มหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น เลยอยากจะ
ขอคำแนะนำจากสมาชิกพันทิพย์หน่อยครับ
ว่า ผลไม้ชนิดไหนที่เหมาะกับคนที่เป็นโรคเบาหวานบ้างครับ