เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

วิ่งแล้วเครื่องติดช้า

คือผมเป็นคนชอบวิ่งนะครับ ผมสังเกตอาการของผมเวลาผมวิ่ง10กิโลเมตรทำเวลาได้โดยเฉลี่ย45-48นาที แต่ผมจะเครื่องติดช้ามาก เช่นถ้าผมวิ่ง10กิโล 5-7กิโลแรกผมจะเหนื่อยขาหนักมากครับ พอกิโลที่7-10ผมจะวิ่งคล้องมาก ไม่เหนื่อยไม่เจ็บอะไรตรงไหนเลยครับ ทั้งๆที่5-7กิโลที่ผ่านมาเจ็บมาตลอด มันเกิดจากอะไรหรอครับอาการแบบนี้แล้วจะแก้ไขยังไง ขอบคุณครับ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4416364
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่