คอตกหมอน

เพื่อนๆคนไหนเคยพบปัญหาคอตกหมอนมั้ยคะ แล้วเป็นกี่วันถึงหาย คือเราเหมือนนอนแล้วอาจจะไม่ได้นอนหมอนชอบนอนหมอนข้างซึ่งอาจจะนอนเป็นเวลานานไม่ได้พลิกตัวเลยมั้งคะ ตื่นมาคือปกติ หลังอาบน้ำเสร็จกำลังแต่งตัวรู้ส

เป็นความอยากรู้อยากลองค่ะ คุณผู้ชายเขามีไปนวดอะไรกันอย่างนี้แล้วแล้วถ้าเป็นแฟนกัน อยากเข้าไปนวดด้วยกันจะได้ไหมคะ ถ้า ผช ไปนวดจะได้หมอนวดผู้หญิงใช่ไหมคะ แล้วถ้าไปด้วยกันล่ะคะ เราจะได้นวดกับหมอผู้หญิงหร

โดยปกติจะเป็นออฟฟิศโดรมตึงคอบ่าไหล เป็นเรื้อรังมา1ปีโดยประมาณ และเป็นไมเกรนหนักมากช่วงโดนแสงแดดหรือเกิดภาวะความเกลียด อยู่มาช่วง พ.ย.ปี 66 ปวดหัวราวลงมาคอบ่าไหล เอามือนวดๆคลำๆบริเวณคอ เหมือนจะเจอก้อน

คือเราเอียงคอตรงข้างที่คอตกหมอนค่ะ แล้วอยู่ดีๆมีความรู้สึกเหมือนเส้นอะไรขาดอยู่ในหัวค่ะ แล้วอีกสักพักมีความรู้สึกอุ่นๆในหัวค่ะ เหมือนของเหลวไหลยังไงยังงั้นเลยค่ะ มีใครตอบได้บ้างคะว่ามันคืออาการอะไร

จขกท ไปเดินห้าง สังเกตว่า คนสมัยนี้คอตก คอยื่นไปข้างหน้ามากขึ้นค่ะ เสียบุคคลิกมาก.. เป็นห่วงเรื่องหมอนรองกระดูกสันหลัง กระดูกคอคต ไหนจะนิ้วล็อค อุโมงค์ข้อมือ ไม่มีเวลาไปทำกิจกรรมอื่นๆ ปวดคอบ่าไหล่ เป

เรานอนตื่นมากลางดึกรู้สึกปวดเมื่อยๆเพลียที่บริเวณคอ​ ตอนแรกคิดว่านอนหมอนสูงไปหรือเปล่าแต่เปลี่ยนหมอนแล้วกลับไปนอนสักพักก็ไม่หายตื่นมาหลายรอบมากค่ะ​ จนจับๆจะนวดคอดูจับโดนก้อนแข็งๆที่​คอ​ กดไปไม่เจ็บค่ะ

หมอนวดหลาย ๆ ท่าน ถ้าหากเคยเรียนกายวิภาคศาสตร์ระบบกล้ามเนื้อมาคงไม่มีใครไม่รู้จัก Sternocleidomastoid กล้ามเนื้อมัดนี้แบ่งออกเป็นสองส่วนคือ ส่วน Sternal division กับ Clavicular division ส่วนแรก Ster