คอตกหมอน

เพื่อนๆคนไหนเคยพบปัญหาคอตกหมอนมั้ยคะ แล้วเป็นกี่วันถึงหาย คือเราเหมือนนอนแล้วอาจจะไม่ได้นอนหมอนชอบนอนหมอนข้างซึ่งอาจจะนอนเป็นเวลานานไม่ได้พลิกตัวเลยมั้งคะ ตื่นมาคือปกติ หลังอาบน้ำเสร็จกำลังแต่งตัวรู้ส

โดยปกติจะเป็นออฟฟิศโดรมตึงคอบ่าไหล เป็นเรื้อรังมา1ปีโดยประมาณ และเป็นไมเกรนหนักมากช่วงโดนแสงแดดหรือเกิดภาวะความเกลียด อยู่มาช่วง พ.ย.ปี 66 ปวดหัวราวลงมาคอบ่าไหล เอามือนวดๆคลำๆบริเวณคอ เหมือนจะเจอก้อน

ตามกระทู้เลยครับ มีปัญหาคือปวดเอว หลัง คอ บ่า ไหล่ คาดว่าน่าจะเป็นออฟฟิศซินโดรมครับ ไปร้านนวดส่วนใหญ่จะเจอหมอผู้หญิงครับ บางร้านนวดดีมากแต่ไม่แก้อาการ เลยอยากได้หมอนวดชายที่นวดแก้อาการได้ ใครมีร้าน ห

เรานอนตื่นมากลางดึกรู้สึกปวดเมื่อยๆเพลียที่บริเวณคอ​ ตอนแรกคิดว่านอนหมอนสูงไปหรือเปล่าแต่เปลี่ยนหมอนแล้วกลับไปนอนสักพักก็ไม่หายตื่นมาหลายรอบมากค่ะ​ จนจับๆจะนวดคอดูจับโดนก้อนแข็งๆที่​คอ​ กดไปไม่เจ็บค่ะ

คือ เมื่อวาน วันอาทิตย์ ถึงกำหนดขุดหินปูนประจำปี ไปตรวจสุขภาพฟัน และขุดหินปูนทั้งปาก ตอนขุดหินปูนมีเสียวฟันบ้าง แต่พอกลับมาถึงบ้าน ตอนเย็นๆ รู้สึกเมื่อยๆ ที่ต้นคอ คือ ก้มหน้าแล้วจะตึงๆ ที่ต้นคอ พอตื่น

จขกท ไปเดินห้าง สังเกตว่า คนสมัยนี้คอตก คอยื่นไปข้างหน้ามากขึ้นค่ะ เสียบุคคลิกมาก.. เป็นห่วงเรื่องหมอนรองกระดูกสันหลัง กระดูกคอคต ไหนจะนิ้วล็อค อุโมงค์ข้อมือ ไม่มีเวลาไปทำกิจกรรมอื่นๆ ปวดคอบ่าไหล่ เป