หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คอตกหมอน
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
นวดเพื่อสุขภาพ
ช่วยแนะนำหน่อยคับปวดคอมากๆ
ตอนนี้ต้องทำคอเอียงตลอดเวลาเลยใครมีคำแนะนำที่จะช่วยให้ปวดน้อยลงหรือวิธีที่จะทำให้หายดีแนะนำมาได้เลยคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะหมอกระดูกและข้อเก่งๆหน่อยครับ
ผมเคยผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามาได้ปีกว่าแล้วครับ แต่ยังกลับไปใช้ชีวิตประวันยังไม่ได้เลย มีอาการเสียวเข่าตลอด เดินมากๆเข่าก็บวม กายภาพยังไงกล้ามเนื้อก็ไม่ขึ้นพอทำมากๆก
สมาชิกหมายเลข 6421844
มีปัญหากระดูกสันหลังคดไม่มาก แต่เมื่อยบ่อย
พอจะมีสินค้าหรือผลิตภัณฑ์อะไรแนะนำไหมคับ แบบเตียงนวดกระดูกสันหลังอะไรประมาณนี้ ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย เคยไปหาหมอแล้วหมอบอกยังคดน้อยอยู่แต่เวลาขับรถนานๆหรือยืน
สมาชิกหมายเลข 2926728
นอนตกหมอนเช้ามาคอเคล็ดหันคอไม่ได้มีวิธีบรรเทาหรือทำให้หายไวๆบ้าง
ตอนกลางคืนก็นอนสบายมาก ตื่นมาคอเคล็ดเพราะนอนตกหมอน จะมีวิธีบรรเทาหรือทำให้หายไวๆบ้าง เพราะเป็นที่นึงทรมานมาก ซ้ำยังเป็นนานด้วย หันทีแทบตาย ต้องหันทั้งตัว
สมาชิกหมายเลข 3528918
มีอาการปวดไหล่และต้นคอ
รบกวนขอคำแนะนำเรื่องยาคลายกล้ามเนื้อหรือตัวยาที่แนะนำหน่อยครับ เริ่มปวดมาได้เกือบสามเดือนแล้ว ตอนนี้ยกแขนข้างที่ปวดแล้วมันเริ่มเจ็บมากจนไม่ค่อยอยากฝืนยกครับถ้าไ
พนักงานเก็บของเก่า
กล้ามเนื้ออักเสบ
ขอสอบถามค่ะ มีท่านไหนเคยกล้ามเนื้อหัวเข่าอักเสบไหมคะ (หรือบริเวณอื่นก็ได้ค่ะ) พอดีตกบันไดที่บ้านแล้วกล้ามเนื้ออักเสบ ตอนนี้ก็ปวดมาได้3เดือนแล้วค่ะและจะปวดมา
สมาชิกหมายเลข 4577034
มีใครช่วยดูภาพ MRI Pelvis ของเราได้ไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1224715
ใครที่ชอบก้มเล่นมือถือ หรือนั่งหน้าคอมนานๆ ต้องอ่าน!
ปวดคอ ร้าวลงสะบัก ชาลงแขน... สัญญาณเตือนที่บอกว่า "กระดูกคอ" ของคุณกำลัง "วิกฤต" “หมอครับ ตอนแรกผมก็นึกว่านอนตกหมอนธรรมดา ไปนวดก็แล้ว แปะกอเ
Lady_Simplicity
รู้สึกตึงๆๆที่คอและหลัง ลงไปที่เอวและขา
มีอาการเส้นตึงๆๆปวดร้าวที่คอไหล่ และเมื่อยๆ ลงมาที่แขนและหลัง จนถึงข้อเท้า ซีกขวา และจะรู้สึกอ่อนแรงต่างจากซีกซ้ายนิดหน่อย นอนไม่หลับเลย เพราะต้องคอย นวดเอว น่อ
สมาชิกหมายเลข 7457271
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
☕️ ดื่มกาแฟดำทุกวัน ดีต่อร่างกายจริงไหม
☕ “กาแฟดำ” เครื่องดื่มธรรมดา…ที่หลายคนขาดไม่ได้ในทุกเช้า เชื่อว่าหลายคนเริ่มต้นวันด้วยกาแฟแก้วหนึ่ง บางคนถึงขั้นพูดเล่น ๆ ว่า “ไม่กินกาแฟ = ไม่มีแรงใช้ชีวิต” แล
สมาชิกหมายเลข 9338764
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
นวดเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คอตกหมอน
ตอนนี้ต้องทำคอเอียงตลอดเวลาเลยใครมีคำแนะนำที่จะช่วยให้ปวดน้อยลงหรือวิธีที่จะทำให้หายดีแนะนำมาได้เลยคับ