หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารพวกลดไขมันคอเลสเตอรอล vs อาหารปกติ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
จขกท.กำลังลดน้ำหนักอยู่ แล้วพอดีน้ำสลัดหมดเลยว่าจะซื้อใหม่ ไปเจอมีนี่ห้อนึงคือเขามี2สูตร แบบปกติกับลดไขมัน คอเลส ตัวปกติ นต. carbo คอเลสก็สูงกว่าประมานเกือบ2เท่า แต่ตัวลดไขมันดันมี โซเดียมสูงกว่าตัวปกติ 2เท่า ดังนั้นเราควรเลือกตัวไหน เพราะอะไรหรอคะ มาแชร์ความรู้ที 555 ขอบคุณนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การลดน้ำหนักแบบ low carb กับ keto
สวัสดีค่ะ คือสงสัยความต่างของการลดน้ำหนักแบบ Keto กับ low carb ค่ะ ตอนนี้กำลังจะทำ low carb ตามเว็บนึงซึ่งเค้าห้ามทานแป้งและน้ำตาลเลย แม้แต่นิดเดียวก็ห้ามค่ะ ผั
สมาชิกหมายเลข 6128682
มาม่าไขมันแค่ 1 ก น่าเชื่อไหมคะ
คือเราไปเจอมาม่าไขมัน 1 ก. ซึ่งมันไม่น่าเชื่อมาก ๆ เราลดนน.อยู่ตอนนี้ลดไป 7-8 โลแล้วแต่คือพยายามหาอะไรทานที่เคยทานแต่ก่อนวันนี้มาเดินเซเว่นเจอมาม่าตัวนึงอยากให้
สมาชิกหมายเลข 6203241
ระหว่างนมไขมันต่ำกับนม lactose free แบบไหนดีกว่ากันคะ
พักหลังเริ่มมีคนแพ้ lactose กันมากขึ้นทำให้มีนม lactose free เริ่มออกวางจำหน่าย ส่วนตัวชอบ lactose free ยี่ห้อที่กล่องเหลี่ยมๆค่ะ รู้สึกว่าอร่อยกว่านมทั่วไปอีก
popslittlespace
ฟีโรเน่กับHi balanz isolate soy protein
คือกำลังจะเริ่มเทคฮอร์โมนแต่อยากได้ตัวที่มาจากธรรมชาติและปลอดภัยมากที่สุด เลยเห็นตัวฟีโรเน่ มีโปรตีนสกัดจากถั่วเหลือง 200 มก. กับส่วนผสมวิตามินบำรุงผิวอีกนิดหน่
สมาชิกหมายเลข 3433257
ซีเล็คทูน่าควิกมีลในน้ำซุปญี่ปุ่นทำไมแคลอรี่ดูเยอะจังคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะวันนี้เราไปเดินซุปเปอร์มา เห็นทูน่ากระป๋องเลยลองหยิบดู เป็นซีเล็คทูน่าควิกมีล มี 2 แบบ มีในซอสมะเขือเทศกับน้ำซุปญี่ปุ่น เราเลยลองเลือกดู ขนาดเท่า
สมาชิกหมายเลข 1353126
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
ลดน้ำหนัก
กินปกติ3มื้อไม่อดไม่ทานของจุกจิกเเต่กินข้าวปกติไม่คลีนไม่ลีนอะไรกินปกติข้าวเเกงทั่วไป ข้าวขาวปกติ ไม่กินของทอดของหวาน ตอนเย็นเวท1ชม5วันต่ออาทิต จะลดน้ำหนักได้ไห
สมาชิกหมายเลข 8305425
** ขอคำแนะนำ ** Coolsculpting การสลายไขมันด้วยความเย็น สามารถลดพุ่ง, หน้าท้องได้จริงมั้ย?? เพื่อนๆคนไหนเคยลองทำมาบ้าง?
สวัสดีเพื่อนๆ ครับ คือแยมมี่ สนใจการทำ Coolsculpting (การสลายไขมันด้วยความเย็น) ครับเนื่องจากแยมมี่ สูง 180 ซม. น้ำหนัก 85 กก. (น้ำหนักขึ้นมาจาก 80..) มีปัญหาเร
แยมมี่ยัมมี่ คนนี้ น่ารัก
Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ
ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน
สมาชิกหมายเลข 6377631
วุ้นเส้นอ้วสวนไหม
สวัสดีค่ะวันนี้มีเรื่องคาใจเกี่ยวกับวุ้นเส้นเห็นมีหลายคนเขียนว่าวุ้นเส้นอ้วนไหมซึ่งก็มีบางคนที่บอกว่าไม่อ้วนหากไม่กินในปริมาณที่มากเกินไปกับบางคนที่บอกว่าอ้วนพอ
สมาชิกหมายเลข 9252777
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ไขมัน (Fat)
ออกกำลังกาย
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารพวกลดไขมันคอเลสเตอรอล vs อาหารปกติ