คิดไปเองหรือเปล่าคะ แล้วมันมีผลดีหรือเสีย

ศึกษาวิธีดูจิตมา 1 ปีคะ + นั่งสมาธิสวดมนต์ทุกวัน ตลอดมา ไม่เคยรู้เลยว่าจิต พูดกับเราเป็นยังไง เพราะส่วนมาก จะมีแต่เราที่พูดสอนจิต 

* มีคนๆหนึ่ง ที่ เรารักและเกลียจมาก ซึ่งเราพยายามอภัยมาตลอดและคิดว่าอภัยได้แล้ว แต่ไม่รุ้ทำไม ปีกว่ที่ผ่าน ภาพเขายังคง วนเวียนเข้ามากวน ทำให้โกรธ ทุกๆวัน แต่ ระยะหลังมานี่ น่าจะผลของการ ปฏิบัติ ภาพเขานั้นไม่สามารถทำให้เราโกรธ มากมายอย่างที่เคยเป็น ซึ่งเรารู้สึกได้อย่างชัดเจน 
วันนี้พอตื่นนอน ก็เหมือนเดิม มีภาพเข่เข้ามาในหัว แต่ก็ไม่ได้คิดอะไร .... ที่แปลกคือ อยู่ๆได้ยินตัวเองพูด(ในใจ) ด้วยความแข็งกร้าว และโกรธเกรี้ยว ว่า ..ก..ไม่อภัย 
(เรางง+ตกใจมาก...เพราะเราไม่ได้เป็นคนพุด ..เอาจริงเรายังงัวเงี้ยอยุ่เลย ) 
หลังจากที่ได้ยินจิตพูด ว่า ก..ไม่อภัย (คำพุดสั้นๆที่รุนแรง) เรารู้สึกถึงความกลัว อย่างชัดเจน (กลัวตัวเอง...) เราก็งงๆ กลัวทำไมแต่มันกลัว กลัวเพราะ จิตที่เราเห็นเมื่อกี้ โทสะนั้นรุนแรงมาก ชัดเจน 
ครั้งแรกที่เรารู้สึกว่า เหมือนมีคนอีกคนในตัวเรา ในตัวเราไม่ได้มีเราคนเดียว
** เราคิดมากไปเองหรือเปล่าคะ หรือเราได้ยินจิตพูดจริงๆ ( คือ เราไม่เคยได้ยินหรือเห็นแบบนี้มาก่อน ถึงแม้จะปฏิบัติมา 1 ปี เคยได้ยนแต่คนอื่นพุดว่า จิตพุด)
แบบนี้มันเป็นผลดี หรือผลเสีย ???