ว่าด้วยเรื่องแผลสดกับการออกกำลังกาย

แผลของเราคือ ขาโดนท่อค่ะ แผลยังไม่ทันจะแห้งก็เอาไปขูดกับขอบเตียง หนังที่มันโดนท่อไหม้ๆก็ลอกออก แต่ข้างในคือแดงๆอยู่เลย โดนมาเมื่อวันศุกร์ที่แล้วค่ะ

ปกติเราออกกำลังกายตลอด หลังๆมาออกน้อยหน่อยแต่ก็มีออกตลอด เราวางแผลว่าเปิดเทอมจะลีนอีกครั้ง แต่คือพอเปฌนแผลแล้วมันออกกำลังกายไม่ได้เลย ทำได้แป็บนึงก็ปวดแผล

ถามว่า มีการออกกำลังกายแบบไหนที่ทำได้บ้างคะ รู้สึกหุ่นเริ่มไปแล้ว เซ็งมากๆเลยค่ะ หรือรอแผลหายแล้วเริ่มใหม่(ไม่อยากเริ่มใหม่เลย อยากแก้ตอนมันยังน้อยๆอยู่)
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่