หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แชร์วิธีจัดการความรู้สึกตัวเองเวลาเศร้าแบบระยะยาวหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาครอบครัว
สุขภาพจิต
วิธีรับมือผู้สูงอายุ
เพื่อนๆ ช่วยแชร์วิธีฮีลตัวเองให้ดีขึ้น ไม่ร้องไห้บ่อยๆหน่อยค่า ตอนนี้ปล่อยโฮเก่งมาก แก้ได้แค่แปปๆก็กลับมาคิดอีก พยายามลองเปลี่ยน mind set ก็ยากมากค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Drive-by exploit การโจมตีทางไซเบอร์ที่มัลแวร์จะดาวน์โหลดและติดตั้งลงในอุปกรณ์ของผู้ใช้โดยอัตโนมัติ
Drive-by exploit (หรือ Drive-by download) คือการโจมตีทางไซเบอร์ที่มัลแวร์จะดาวน์โหลดและติดตั้งลงในอุปกรณ์ของผู้ใช้โดยอัตโนมัติ เพียงแค่เข้าชมเว็บไซต์ที่ถูกฝังโค้ดอันตราย โดยผู้ใช้ไม่จำเป็นต้องคลิก ล
หนมลุง
Homesick ทำยังไงดี
มาเรียนที่ต่างประเทศตั้งแต่ต้นเดือนมีนาแล้วค่ะ ตอนแรกที่มาก็ปกติดี มีความสุข สนุกสนาน เพื่อนเยอะ แต่ช่วงนี้เป็นอะไรไม่รู้ คิดถึงบ้านมาก จิตตก เหงา เศร้า อยากกลับบ้าน คิดถึงทุกอย่างที่ไทยจนร้องไห้บ่อย
IceSpear
ขอวิธีฮีลตัวเอง เวลาที่เกิดความรู้สึกบั่นทอนจากคนในครอบครัวหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7612111
เราจะเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า? หรือแค่เครียดเฉยๆ
คือห้องที่เราเรียนค่อนข้างเรียนหนักมีแต่เด็กเก่งแต่เราไม่ได้เก่งมาก แค่พอถูไถ สอบก็ทำได้ไม่ดี ก็พยายามนะแต่ก็ไม่เก่งเท่าคนอื่นอยู่ดี เราเอาแต่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นตลอด การเรียนห้องนี้ทำให้พ่อแม่ญ
สมาชิกหมายเลข 2360176
เมื่อลูกน้องเก่า ที่ลาออกไปแล้ว มาอ้อนขอเงินไปเล่นสล๊อต
เมื่อลูกน้องเก่า ที่ลาออกไปแล้ว มาอ้อนขอเงินไปเล่นสล๊อต ที่เด็กลูกน้องไง ลุงจ้างลูกน้องไปเป็นเพื่อนเดินป่า น้ำตก ครั้งละ 1,500 บาท เป็นการจ้างถ่ายรูปการกินอาหาร รูปเดินป่า เลี้ยงอาหารอย่างดี เลย
หนมลุง
เมื่อฉันรู้สึกเหมือนเป็น "กระโถน" รองรับอารมณ์ของทุกคน
คำว่า "บ้าน" ควรจะเป็นสถานที่ที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและผ่อนคลายที่สุด แต่สำหรับหลายคน บ้านกลับกลายเป็นสนามรบทางอารมณ์ที่ต้องคอยตั้งรับแรงกระแทกจากคนรอบข้างอยู่เสมอ จนบางครั้งเราเผลอตั้งคำถา
CaiJinlian
🧠5 สัญญาณเตือนสุขภาพจิตผู้สูงอายุที่ไม่ควรมองข้าม
ภาพจาก : Vietnam.vn เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ไม่ใช่แค่ร่างกายที่เปลี่ยนแปลง แต่สุขภาพจิตของผู้สูงอายุก็อาจเปลี่ยนไปด้วยเช่นกัน ทำให้หลายครั้งสัญญาณเริ่มต้นของปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวลหรือส
นักสังเกตชีวิต
ฮารุดอทควรให้ไอซ์ยืนยาวได้แล้ว
ผมว่าน้องเขามีศักยภาพในการพัฒนา แค่โค้ชต้องไปปรับ mind set เล็กๆน้องเรื่องเกี่ยวกับเพิ่มความดุดันจริงจังมีสมาธิกับเกมให้มาก ถ้าปรับได้จะเก่งขึ้นอีกเยอะเพราะตัวสูงโดดสูงตีหนัก
สมาชิกหมายเลข 9029324
โมเมนต์ไหนที่ทำให้เรารู้สึกว่า “นี่เราโตเป็นผู้ใหญ่“ แล้วจริงๆ
ของเราเป็นตอนที่ยายเสียค่ะ เมื่อประมาณ 5 ปีที่แล้ว เพราะก่อนหน้านี้เคยคิดไว้ว่าถ้าวันนั้นมาถึง (วันที่ยายต้องจากโลกนี้ไป) มันต้องเคว้งคว้าง หดหู่และไปต่อไปไม่ได้แน่ๆ แต่พอวันนั้นมาถึงจริงๆคือ เราต้องจ
สมาชิกหมายเลข 6437666
เมื่อความเศร้าเกาะกินใจในเวลาทำงาน จะรับมือและจัดการอย่างไรดี
อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาครอบครัว
สุขภาพจิต
วิธีรับมือผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แชร์วิธีจัดการความรู้สึกตัวเองเวลาเศร้าแบบระยะยาวหน่อยค่ะ