ขอวิธีฮีลตัวเอง เวลาที่เกิดความรู้สึกบั่นทอนจากคนในครอบครัวหน่อยค่ะ

คือที่บ้านจะชอบใช้คำพูดแรงๆกับเราค่ะบางทีก็ด่าเราบ้างคือบางคำสำหรับเราคือค่อนข้างที่จะแรงเลยค่ะคือบางครั้งเราก็ทำตัวไม่ดีจริงๆค่ะแต่เราก็พยายามปรับเหมือนกันค่ะเวลาเจอหน้ากันเราก็ไม่อยากคุยค่ะแต่ถึงยัง

เราทำงานประจำอยู่ตจว. บางทีมีวันลาติดกันเยอะเราก็พยายามกลับบ้านตั้งใจไปใช้เวลาอยู่ักับเเม่ค่ะ เเต่เวลาเรากลับบ้าน เเม่มักจะให้ความสำคัญกับธุระเล็กน้อยมากกว่าจนเรียกว่าต่างคนต่างอยู่เลยค่ะ เราเเค่อยากก

เราควรทำยังไงดีคะ เราอยากตัดขาดกับแม่เพราะหลายครั้งที่เรารู้สึกบั่นทอนกับแม่ตัวเอง เรามีครอบครัวแล้วค่ะมีลูกที่ต้องดูแล แต่แม่ก็ยังทักมาขอเงินเราตลอดค่ะ เราบอกกับเค้าว่าให้ไปหางานทำ แต่เค้าก็ไม่คิดจะท

ตั้งแต่ตอนที่เราเล็กๆจนปัจจุบันเนี่ยเวลาเราทำผิดเล็กๆน้อยๆหรือเราแทบจะไม่ผิดเลยอ่ะแล้วก็จะโดนด่าอยู่บ่อยๆแถมเวลาเราทะเลาะกับน้องเราจะผิดตลอดแถมน้องมักจะมีอำนาจกว่าเราในสายตาพ่อแม่ประโยชน์ของเราก็จะไปต

เราแบกรับปัญหาของทุกคนในบ้าน มาเก็บและรับผิดชอบเองทุกอย่าง เพราะว่าเราคิดว่าคนในบ้าน (พ่อ) เรา เราไม่อยากให้เค้ารับรู้เรื่องเครียดหรือเรื่องทุกข์ร้อนใดๆ ด้วยคิดว่ามันคือความกตัญญูมาตลอด วันนึงพ่อเราออ

สิ่งที่ไม่อยากให้เป็นมากที่สุดเลยคือเหมือนเข้าไปอยู่ในคุก คืออาบน้ำด้วยกันโป๊เห็นนู้นนี่กัน มันเหมือนต้องไปอยู่ในสลัมอะคิดละเซงที่จะต้องมาเห็น... เลยอยากรู้ว่าห้องน้ำเป็นแบบไหน การอาบน้ำเป็นยังไงใส่ก

สวัสดีค่ะ เราอยากปรึกษาเพื่อนๆพันทิปทุกๆคนที่มีปัญหาคล้ายๆกับเราค่ะ ว่าถ้าเจอปัญหาแบบนี้ เราจะแก้ไขยังไง เราอายุ 35 แม่เราตอนนี้อายุก็จะ60แล้วค่ะ อารมณ์ก็จะค่อนข้างแปรปรวน 3วันดี 4วันร้ายเลย และเวลา

คือ เราขายของออนไลน์เเต่คนที่บ้านไม่สนับสนุนเเละไม่ซัพพอร์ตเราเลย เราเเม่งโครตหมด passion เลยเว่ยละเเบบไม่รู้จะฮีลตัวเองยังไงหรือจะทำยังไงให้กลับมามี passionได้อีกครั้ง เเละอีกหลายๆเรื่องที่บั่นทอนควา

ตามหัวข้อค่ะ เครียด บั่นทอนมาก รู้ว่าไม่ควรให้ค่าแต่มันอดรู้สึกไม่ได้ และไม่รู้จะทำยังไงให้ปล่อยผ่าน มันเข้ามาในประสาทการรับรู้ของเราแล้ว 

คือแม่เราเปฌนคนขี้บ่นมากไม่ว่าจะเรื่องอะไร เราก็พยายามไม่ใส่ใจแล้วนะ คือหูทวนลมอะแต่ลึกๆก็รู้สึกเจ็บแต่ก็เก็บเอาไว้จนจะบ้าตายอยู่แล้ว คิดดูแล้วกันเพื่อนๆนัดไปเลี้ยงรุ่น ก็ระแวงเพื่อนเรา คิดไปซะไกล หาว