ขอวิธีฮีลตัวเอง เวลาที่เกิดความรู้สึกบั่นทอนจากคนในครอบครัวหน่อยค่ะ

ตอนนี้ทั้งท้อ ทั้งเหนื่อยเหลือเกิน ทั้งเครียดเรื่องงาน ปัญหาที่บ้าน ทุกครั้งเคยฮีลตัวเองให้กลับมามีแรงเดินต่อได้ แต่ตอนนี้มันไม่เหลือแรงจะฮีลตัวเองเลย เพราะเมื่อไรที่ฮีลตัวเองได้ เดี๋ยวก็ต้องถูกบั่นท

สวัสดีค่ะ วันนี้มีเหตุการณ์นึงเกิดขึ้น แล้วเราได้เช็กคร่าวๆ ทำให้เรากำลังสงสัยว่าพ่อนอกใจแม่ ตอนนี้มีหลักฐาน 70% แล้ว มีคำแนะนำเพิ่มเติมในการเก็บหลักฐาน หรือมีแนะนำแอพสำหรับติดตามโทรศัพท์ไหมคะ เรื่อ

คือที่บ้านจะชอบใช้คำพูดแรงๆกับเราค่ะบางทีก็ด่าเราบ้างคือบางคำสำหรับเราคือค่อนข้างที่จะแรงเลยค่ะคือบางครั้งเราก็ทำตัวไม่ดีจริงๆค่ะแต่เราก็พยายามปรับเหมือนกันค่ะเวลาเจอหน้ากันเราก็ไม่อยากคุยค่ะแต่ถึงยัง

เราทำงานประจำอยู่ตจว. บางทีมีวันลาติดกันเยอะเราก็พยายามกลับบ้านตั้งใจไปใช้เวลาอยู่ักับเเม่ค่ะ เเต่เวลาเรากลับบ้าน เเม่มักจะให้ความสำคัญกับธุระเล็กน้อยมากกว่าจนเรียกว่าต่างคนต่างอยู่เลยค่ะ เราเเค่อยากก

ตั้งแต่ตอนที่เราเล็กๆจนปัจจุบันเนี่ยเวลาเราทำผิดเล็กๆน้อยๆหรือเราแทบจะไม่ผิดเลยอ่ะแล้วก็จะโดนด่าอยู่บ่อยๆแถมเวลาเราทะเลาะกับน้องเราจะผิดตลอดแถมน้องมักจะมีอำนาจกว่าเราในสายตาพ่อแม่ประโยชน์ของเราก็จะไปต

ตามหัวข้อค่ะ เครียด บั่นทอนมาก รู้ว่าไม่ควรให้ค่าแต่มันอดรู้สึกไม่ได้ และไม่รู้จะทำยังไงให้ปล่อยผ่าน มันเข้ามาในประสาทการรับรู้ของเราแล้ว 

เราควรทำยังไงดีคะ เราอยากตัดขาดกับแม่เพราะหลายครั้งที่เรารู้สึกบั่นทอนกับแม่ตัวเอง เรามีครอบครัวแล้วค่ะมีลูกที่ต้องดูแล แต่แม่ก็ยังทักมาขอเงินเราตลอดค่ะ เราบอกกับเค้าว่าให้ไปหางานทำ แต่เค้าก็ไม่คิดจะท

สวัดดีค่ะอยากจะถามทุกคน เราควรทำไงดีคะ เเม่เราเป็นคนที่ ชอบเปรียบเทียบ เอาเเต่ใจ ด่าด้วยคำเเรงๆ ชอบไปเล่าให้คนอื่นฟังเรื่องคนในครอบครัว คือเราทะเลาะกับเเม่บ่อยมาก เเม่เราเป็นรนอิสานค่ะ ไม่รู้ว่าเกี่ยว

คือแม่เราเปฌนคนขี้บ่นมากไม่ว่าจะเรื่องอะไร เราก็พยายามไม่ใส่ใจแล้วนะ คือหูทวนลมอะแต่ลึกๆก็รู้สึกเจ็บแต่ก็เก็บเอาไว้จนจะบ้าตายอยู่แล้ว คิดดูแล้วกันเพื่อนๆนัดไปเลี้ยงรุ่น ก็ระแวงเพื่อนเรา คิดไปซะไกล หาว

คือ เราขายของออนไลน์เเต่คนที่บ้านไม่สนับสนุนเเละไม่ซัพพอร์ตเราเลย เราเเม่งโครตหมด passion เลยเว่ยละเเบบไม่รู้จะฮีลตัวเองยังไงหรือจะทำยังไงให้กลับมามี passionได้อีกครั้ง เเละอีกหลายๆเรื่องที่บั่นทอนควา