เป็นไส้เลื่อนวิดพื้นได้ไหมครับ

การรถไฟแห่งประเทศไทย สรุปการดูแลและเยียวยาผู้ได้รับผลกระทบ จากเหตุเครนถล่ม ยืนยันการช่วยเหลือดำเนินไปอย่างเป็นระบบ ครอบคลุมทุกมิติ 📌ด้านผู้เสียชีวิต รฟท. ได้ดำเนินการประสานงานพิสูจน์เอกลักษณ์บุคคลเสร

เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก ก่อนหน้านี้ ‘กรมอนามัย’ เคยออกมาเผยรายงานว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปมากถึง 42.4% มีน้ำหนักเกินและภาวะอ้วน สอดคล

การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกช่วงวัย โดยเฉพาะผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยกลางคน (50+) ไปจนถึงวัยสูงอายุ สำหรับผู้ที่รักในการวิ่ง และเป็นคนที่วิ่งมาตั้งแต่หนุ่มสาว การละเลิกการวิ่งในวัยที่สูงขึ้นเป็นเร