หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นไส้เลื่อนวิดพื้นได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
แพทย์
พยาบาล
พอดีผมเป็นไส้เลื่อนอยู่ครับ แต่อยากออกกำลังกาย สามารถออกกำลังกายอะไรได้บ่างครับที่ไม่ส่งผลกระทบต่อไส้เลื่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขณะวิดพื้นท้องมีแรงดันไหม
พอดีผมเป็นไส้เลื่อนแต่อยากออกกำลังกายครับ
สมาชิกหมายเลข 4730296
เป็นไส้เลื่อนออกกำลังกายอะไรได้บ้าง
พอดีผมเป็นไส้เลื่อนอยู่ครับ รอวันนัดหมอผ่าตัด ระหว่างนี้สามารถออกกำลังกายอะไรได้บ้างครับ เช่น วิดพื้นได้ไหม วิ่งได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 4730296
แนะนำอาหารในเซเว่นที่กินแล้วไม่อ้วน
แนะนำอาหาร-เครื่องดื่ม-ขนม ที่กินแล้วไม่อ้วน ไม่มีผลกระทบต่อคนลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8232334
คุมค่ายาไม่สะเทือน ‘กลุ่ม รพ.’ โบรกชี้เขย่าจิตวิทยาระยะสั้น เหตุ ‘รายได้’ หลักจากค่ารักษา
คุมค่ายาไม่สะเทือน ‘กลุ่ม รพ.’ โบรกชี้เขย่าจิตวิทยาระยะสั้น เหตุ ‘รายได้’ หลักจากค่ารักษา . ภายหลังที่ “ศุภจี สุธรรมพันธุ์” รัฐมนตรีว่าการกระทรวงพาณิชย์ แถลงต่อสภาฯ
as12df
แก่แต่ไม่แก่ EP.18 : วิ่งโซน 2 การออกกำลังกายเมื่อเข้าสู่วัย 50+
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกช่วงวัย โดยเฉพาะผู้ที่กำลังเข้าสู่วัยกลางคน (50+) ไปจนถึงวัยสูงอายุ สำหรับผู้ที่รักในการวิ่ง และเป็นคนที่วิ่งมาตั้งแต่หนุ่มสาว การละเลิกการวิ่งในวัยที่สูงขึ้นเป็นเร
LamoonMan
เป้นไส้เลื่อนออกกำลังกายได้ไหม
ผมเป็นไส้เลื่อนบริเวณขาหนีบครับตอนนี้ก็หาหมอแล้วล่ะ รอวันที่นัดผ่าครับ ระหว่างนี้ออกกำลังกายได้ไหมครับ เช่น -วิดพื้น -แพลงก์
สมาชิกหมายเลข 4730296
JJNY : กมธ.ความมั่นคง ตรวจรพ.สต.ซำเม็ง│โต้โฆษกเขมรทั้ง 6 ประเด็น│สำรวจผลกระทบน้ำหนุน│เตือนแมตโมทำฝนตกหนักบางแห่ง
กมธ.ความมั่นคง ตรวจรพ.สต.ซำเม็ง รับปากเร่งชงรบ.เยียวยาปชช.รับผลกระทบ ชาวบ้านผวาเขมรประชิดชายแดนhttps://www.matichon.co.th/politics/news_5398427..กมธ.ความมั่นคง ตรวจรพ.สต.ซำเม็ง รับปากเร่งชงรบ.เยียวยาป
สมาชิกหมายเลข 3800658
ออกกำลังกายโหนบาร์ ทำให้ไส้เลื่อนกำเริบใช่ไหมครับ ?
คือผมคิดว่าน่าจะเป็นไส้เลื่อนครับ มีช่วงนึงที่ผมออกกำลังกาย วิดพื้น ยกดัมเบล และโหนบาร์ ช่วงนั้นไส้เลื่อนยื่นออกมาบริเวณหัวหน่าวอย่างเห็นได้ชัดตอนยืน และหายไปตอนนอนราบ พยายามศึกษาว่าอะไรคือสาเหตุท
Cascharn
ทรูเร่งดูแลเสาสัญญาณ–เสริมสื่อสาร 5G/4G พร้อมช่วยเหลือผู้ประสบภัยอุตรดิตถ์
ทรู คอร์ปอเรชั่น ส่งทีมวิศวกรเครือข่าย ดูแลสัญญาณมือถือ ช่วงน้ำท่วม จ.อุตรดิตถ์ หนุนการช่วยเหลือประชาชนต่อเนื่อง ท่ามกลางสถานการณ์น้ำท่วมที่ยังคงส่งผลกระทบต่อหลายพื้นที่ในจังหวัดอุตรดิตถ์ ทรู คอร์ปอเร
สมาชิกหมายเลข 2349068
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นไส้เลื่อนวิดพื้นได้ไหมครับ