มีอารมณ์ฉุนเฉียว โมโหตลอดเวลา หงุดหงิด แม้อากาศร้อนหรือเย็น

เจ้าของกระทู้ยังเป็นเด็กวัยรุ่นอยู่อ่ะนะแต่สงสัยว่า "ช่วงมีปจด.มา อารมณ์ก็ปกติดี ไม่มีอะไรผิดปกติ" อาจจะหงุดหงิดบางในวันแดดเปรี้ยงจัด เพราะอากาศร้อนมากๆ เห็นเพื่อนบางคนรอบเดือนมาทีไรนะ บ้านแ

คือไม่เข้าใจร่างกายตัวเอง สังเกตตัวเองว่าทุกเดือนก่อนมีประจำเดือนจะมีความหงุดหงิด หรือถ้าช่วงไหนมีเรื่องให้คิด ก็คิดมากสุดๆทำให้เครียด แล้วหงุดหงิดง่าย ถ้ามีเรื่องไม่โอเคมาสะกิด เรื่องไหนเป็นประเด็นจุ

เราเป็ฯคนที่หงุดหงิด อารมณ์ร้อนง่ายมากค่ะ ตามจริงเราก็ไม่อยากเป็นนะคะ แต่เหมือนมันควบคุมอารมณ์ไม่ได้จริงๆค่ะ มีวิธีไหนที่จะทำให้ใจเย็นขึ้นมั้ยคะ

ตามหัวข้อเลยครับ ตอนนี้อายุก็ไม่น้อยแล้วครับ เลยบางบัวจะเข้าสะพานใหม่แล้ว อารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่ายมาก เวลาโมโหจะโมโหรุนแรงมาก (บางครั้งออกอากการเขวี้ยงข้าวของ) ผมเป็นโรคอะไรหรือเปล่าครับ ควรไปหาหมอมั

คือเราฝังเข็มมาแล้วปีกว่าเรารู้สึกว่าอารมณ์ฉุนเฉียวขึ้น หงุดหงิดง่าย โมโหร้าย ประจำเดือนไม่มาตั้งแต่ฝังสิวก้อขึ้นเต็มหน้า พอเราจะไปเอาที่ฝังเข็มออก หมอบอกว่าเอาเข็มออกต้องเสียตัง 2,500 แต่คนที่เขาเคยฝ

หาวิธีควบคุมอารมณ์ตัวเองค่ะ เมื่อก่อนเวลาทะเลาะกับใครก็จะเลี่ยงไม่ค่อยโต้ตอบ ส่วนมากจะเลือกเงียบค่ะ เวลาโดนบ่นถ้าผิดจริงจะขอโทษแล้วปรับตัวจริงค่ะ แต่ถ้าไม่ผิดจะเงียบไม่เถียง แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกว่าตัวเอ

เมื่อเราทำผิดเพียงเล็กน้อย หรือทำให้เขาไม่พอใจ เขาจะโกรธมาก ฉุนเฉียวใช้อารมณ์พาลไปหมดทุกคนที่อยู่ใกล้ตัว จะโดนเหวี่ยงไปหมด เหนื่อยเหลือเกิน ทำไงดี อย่างวันนี้เราไปขายของด้วยกัน แล้วฝนก็ใกล้จะตก เขาเตร

แฟนเป็นคนอารมณ์ร้อนโมโหง่ายเวลาไม่ได้ดั่งใจอะไรก็หงุดหงิด เวลาโมโห ก็ทุบตีเรา แล้วพอ หายโมโห ก็มาง้อเรา เราไม่เข้าใจว่าจะทำยังไง ไม่รู้จะต้องทำอะไร เราพยายาม ที่จะทำตามใจเขาทุกอย่าง บางทีเราก็เหนื่อย

เราเป็นคนอารมณ์ร้อน ขี้โมโห หงุดหงิดง่ายมาก อะไรมานิดๆหน่อยๆก็โมโหหรือหงุดหงิดแล้ว เราจำไม่ได้ว่าเมื่อก่อนเป็นมั้ย แต่ตอนนี้เราเป็นค่ะ เราไม่ใช่คนที่อาละวาด ทำลายข้าวของหรือพูดคำหยาบเวลาโกรธ แต่ถ้าสุด

ผมอายุ 26 กำลังจะเข้า 27 ครับ เป็นคนอารมณ์ร้อนเป็นทุนอยู่แล้ว รู้สึกช่วงนี้ทำงาน แล้วหงุดหงิด อะไรไม่ได้ดั่งใจก็ไม่พอใจแล้ว ไม่ค่อยอยากคุยกับใคร อย่างนั่งทำงานคนเดียว ไม่ค่อยยิ้ม รู้สึกได้ว่าตัวเองเร