Vitamin C กับ Calcium เพี่มความสูง สามารถทานวันเดียวกันได้ไหม

ผมอายุ13ชอบกระโดดเชือก+วิ่งทำทุกวันนอน4-5ทุ่มบางวันก็2ทุ่มตอนนี้สูง165 พ่อผมสูง168แม่ผมสูง160 อยากสูงขึ้นไวๆคับไปเห็นโฆษณาในตตมาเค้าบอกว่าhidมันจะช่วยเพิ่มความสูงมันเพิ่มจริงมั้ยครับ วอนผู้รู้😭

อีก2เดือนอายุ​17​ เมื่อ6เดือนก่อนสูง166 "ตอนนี้169" ตอนนี้ผมรู้สึกว่าส่วนสูงขึ้นช้าเเล้วครับหรืออยู่กับที่เลย ไม่ทราบว่าผมยังสูงได้อีกไหมครับ เเละควรออกกำลังกายยังไงบ้างครับที่จะช่วยให้ยังสู

หมอจ่าย calcium, magnesium, vitamin d, k มาให้ เพราะมีปัญหาเรื่องกระดูก ในขณะเดียวกันก็ต้องทาน ธาตุเหล็ก ด้วย เพราะ เลือดมีปัญหา ทีนี้ ทราบมาว่า ธาตุเหล็ก ทานคู่กับวิตามิน C จะช่วยให้ดูดซึมได้ดีขึ้น

ปกติกิน multi-vitamin ของ ON อยู่แล้วครับ แคลเซียมกินแบบเม็ดหรือแบบซอร์ฟเจล แคลเซียมที่เป็น carbonate หรือ citrate บางอันมี vitamin D3 มาด้วย จำเป็นไหม

Calcium L-threonate 1500 mg +Vitamin C (Calcium Ascorbate) 60 mg ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ผสมวิตามินซี ใช้ชงละลายน้ำแค่วันละซอง ประกอบด้วยแคลเซียมแอลทรีโอเนต และ วิตามินซี กลิ่นส้ม รส

ปีนี้เราก็13แล้วอยากรู้ว่าจะสูงได้อีกมั้ยคะต้องทานอะไรเสริมมั้ย เราเล่นวอลเล่ย์บอล+นอนหลัง4ทุ่ม

สวัสดีค่ะ อายุ19 ปีค่ะ มีโรคประจำตัวคือไบโพล่าและซึมเศร้า แต่ตอนนี้งดยานี้อยู่เพราะทำงานไม่ไหวหากกินยา แต่ไม่ได้บอกหมอนะคะ วันนี้ไปโรงบาลแถวที่ทำงานมาค่ะ ตรวจพบว่าตนเอง ขาดมินตามิน หลายอย่างมาก!! แค

เห็นยอดสั่งซื้อสูงริ่ว อยากทราบว่าสามารถช่วยได้จริงหรอค้ะ เค้าบอกว่า คุณสมบัติ แคลเซียมเพิ่มส่วนสูง แคลเซียม พลัส vitamin high tall 1.ทานได้ตั้งแต่อายุ 6ปี ถึง 28ปี ที่การันตีที่สูงได้ผลลัพธ์สูงสุด 2