▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เบิร์น (Burn)
ออกกำลังกาย
ถ้ากินน้อยกว่าbmrจะเป็นอะไรมั้ยคะ
-แล้วถ้ากินน้อยกว่าbmrเท่าไรถึงจะไม่เกิดโยโย่กับระบบผลาญพังหรอคะ
กังวลเรื่องนี้มากเลยค่ะ